Ztuhnutí ischiatického nervu - domácí léčba
Ischiatický nerv je největší nervový kmen všeho, co v těle existuje. Soustřeďuje plexus nervových vláken vystupujících z páteře, bederní a sakrální míchy. Když je tento nerv přitlačen, člověk nejen prožívá silnou bolest, ale zůstává na chvíli imobilizován. Léčba stržení ischiatického nervu se provádí hlavně doma, ačkoli někdy mohou profesionálové pouze vrátit pacienta do normálního života v nemocnici.
Léčba zánětu ischiatického nervu doma
Léčba ischias (to je vědecký název sedacího nervu) by měla být komplexní. Pacient by měl zkontrolovat a upravit režim fyzické aktivity. Všechny domácí práce, které vyžadují fyzickou námahu, by měly být dočasně převedeny na příbuzné - jinak by léčba trvala dlouhé měsíce. A když se svalové křeče nemohou vůbec pohybovat.
Velmi často se používá při léčbě ztuhnutí ischiatického nervu doma nesteroidních protizánětlivých léků a analgetik. Prostředky používané uvnitř nejsou vždy účinné, ale speciální masti, gely a tření mohou zmírnit stav pacienta. Při použití této látky by se měla zabránit kontaktu se sliznicemi.
Existují další tajemství léčby ischiatického nervu doma:
- Mírná bolest, soustředěná v oblasti hýždí, se můžete pokusit vyléčit na baru. Trochu zavěste, uvolněte spodní část zad, narovnejte ruce a vyklopte kolena.
- Teplá sprcha se stará o ischias. Ukažte tryskami na záda a začněte postupně ohýbat. Zůstaňte, až dojde k bolesti. Po několika vteřinách zopakujte cvičení, jen se opřeďte. Nezapomeňte, že tuto vodní masáž můžete pokračovat déle než 20 minut.
- Voskové aplikace jsou velmi účinné. Roztaví se včelí vosk a aplikuje se štětcem na bolest, předem ošetřený tučným krémem. Aplikujte a odstraňte přikrývku pouze tehdy, když se záda dobře zahřeje. Někdy pro léčbu ischiatického nervu doma se namísto vosku používá sůl.
- Zmírňuje bolest a zlepšuje celkovou pohodu se speciálním elastickým pásem. Nosí se v pasu a podporuje páteř.
- Někteří pacienti mohou být vyléčení chladem: suchý led nebo ručník namočený v ledové vodě. Jedinou podmínkou je, že na teplou dolní část zadu nelze aplikovat žádnou zima.
Souběžně s léčbou poškození ischiatického nervu doma jsou pro pacienty předepsány fyzioterapeutické postupy:
- akupunktura;
- masáže;
- manuální terapie ;
- reflexologie;
- tepelné postupy;
- bláta;
- léčba pijavice;
- bylinné léky;
- elektrostimulace.
Léčba neuritidy ischiatického nervu doma lidovými metodami
Spoléhat se pouze na recepty tradiční medicíny během léčby ischias není stojí za to. Můžete však použít několik tipů pro úplné udržení těla:
- Posílení sedacího nervu pomáhá odvar na základě listů osiky.
Suchá směs nalijte vroucí vodu a vařte asi deset minut. Vezměte uvnitř nebo použijte pro komprese. - Masáž pro ischias bude účinnější, pokud to uděláte medem.
- Zkrácení zánětu a zmírnění bolesti pomůže odfarbení elecampanu a neplodu.
- Namísto masti pro léčbu neuralgie ischiatického nervu doma můžete použít směs Analgin, jod a 70% alkoholový roztok. Takový přípravek by měl být v tmavém stavu po dobu asi tří dnů. Doporučuje se to dát před spaním.