Etnická kuchyně Panama je bohatá a rozmanitá. Jeho formování bylo ovlivněno příznivou geografickou polohou země a přístupem do dvou největších oceánů světa. Díky těmto faktorům jsou panamské trhy plné exotického ovoce, čerstvých ryb a dalších mořských plodů po celý rok. Jeho úlohu hrála také sousedství s africkými karibskými komunitami, které jednou obývaly tento region se Španěly a samozřejmě i totožnost původního obyvatelstva státu.
Hlavní produkty, které panamáni konzumují, jsou rýže a fazole, z nichž místní lidé se naučili vařit desítky lahodných pokrmů. Cassava a banány jsou zdejší oblíbené. Jsou vařené, smažené, slané, používají se na výrobu žetonů, bramborové kaše a mnohem více.
Typické pro krajinu Panamy jsou pokrmy z drůbežího masa, stejně jako hovězí a vepřové maso. V městských restauracích si můžete vychutnat pokrmy z ryb a dalších mořských plodů, které se podávají pod vůní česnekové omáčky a obložení čerstvých rajčat a červené cibule. Fanoušci exotických potravin hledají pokrmy z vajíček mořských želv. Varujeme, že je to nelegální, protože plaz jsou chráněny státními orgány kvůli malému počtu a hrozbě vyhynutí.
Až budete v pohostinné Panamě, vyzkoušejte následující pokrmy, které vám povědí o gastronomii tradicemi :
Místní obyvatelé prostě zbožňují koktejl z džusu nezralého kokosu, který nazývají "pipa". Také v barech a restauracích se často podávají koktejly z tropického ovoce, které obsahují mléko a cukr. Fanoušci pěnivého nápoje mohou věnovat pozornost místním značkám piva "Balboa", "Panam", "Atlas", které se vyznačují dobrou kvalitou a vynikající chutí. Mezi silnější nápoje patří Seco, připravený z cukrové třtiny.