Normální pohybová aktivita je přímo závislá na hustotě kostní hmoty a obsahu vápníku v ní. Problém dutých a křehkých kostí je zvláště významný u žen po 40-45 letech věku (období menopauzy). Proto je lepší zvolit předem metodu, jak předcházet osteoporóze - léčba lidskými prostředky této choroby je považována za jeden z opravdu účinných přístupů, zejména jako součást komplexního schématu.
Lidové prostředky pro osteoporózu ve formě kompresí
Receptura alkoholové tinktury:
- Smíchejte 100 g trávy jetel a heřmánek květiny.
- Výsledná směs se umístí do skleněné nádoby, nalijeme 0,5 litru vodky.
- Trvejte na řešení po dobu 3 dnů.
- Natižte nástroj, použijte k provádění kompresí přes noc.
- Průběh terapie je 14 dní.
Birch tincture:
- Asi 200 g čerstvých surovin nalévá 450 ml vodky.
- Nechte kapalinu v chladničce po dobu jednoho týdne, občas protřepte.
- Deformujte, večer večer, po dobu 8-9 hodin.
- Léčba trvá alespoň měsíc.
Jak léčit osteoporózu lidové prostředky pro vnitřní použití?
Speciální infuze pro ženy s fytohormonovým estrogenem:
- Lžíce drcených sušených šalvějových listů vařte ve 2 šálcích vroucí vody.
- Zakryjte čajovou konvici nebo nádobu s hustým ručníkem.
- Trvejte na řešení půl hodiny.
- Kmen, pijte každý den na prázdný žaludek (nejlépe ráno) na 1 sklenici.
- Chcete-li strávit terapii 1 měsíc, můžete kurz opakovat po 3-4 měsících přestávky.
Salát na doplňování vápníku:
- Vařte trávu po dobu 2 minut do vaření.
- Rozemlete suroviny, 7 lžící smíšené s 25 g strouhaného kořenu křenu.
- Přidejte 20 g kysané smetany a lehce soli.
- Jezte současně salát, opakujte denně.
Odvar z lišejníku:
- Rozemlete kořen lékořice, 1 polévkovou lžíci surového materiálu, vařeného v 2 šálcích vařené vody.
- Chraňte ho na 30 minut, vypněte hořák, trvá 60 minut.
- Nechte vývar úplně vychladnout, napněte.
- Vezměte 100 ml před jídlem, alespoň 3krát denně.
Populární způsob léčby osteoporózy na bázi medu:
- Smíchejte s 5 polévkovými lžičkami tekutého medu 5 vajec, osušte skořápky a dobře rozemleteme do stavu prášku.
- Šťáva z pěti velkých citronů nalít vaječný prášek.
- Obě směsi vycházejí v chladničce po dobu 5 dnů.
- Připojte dvě polotovary, přidejte do nich 50 ml domácí brandy nebo opevněné kahory.
- Pijte 30 ml kdykoli, 1 den za den, dokud se neukončí celý lék.
- Proveďte 72hodinovou přestávku, opakujte kurz.
Mumie Therapy:
- V 70 ml vody rozpusťte malý kousek přírodního, ne tabletovaného mumie (s hlavou zápasu).
- Každé ráno a večer pít celou dávku 20 minut před začátkem jídla.
- Celý kurs trvá 3 týdny, poté, co je třeba zastavit po dobu 5-7 dní, a pak opakujte postup postupů.
Léčba osteoporózy kostí a páteře pomocí místních lidových léků
Víno terapie:
- Mírně teplé 35 ml dezertního červeného vína.
- Dejte nápoj na postižené místo jemnými pohyby.
- Pokryté ošetřené plochy zakryjte čerstvými listy lopuchu, zahřejte s šlehačkou a položte na top.
- Po 2 hodinách vyjměte listy, ohřívací podložku a kapesník, opláchněte kůži.
- Opakujte po dobu 60 dní, dvakrát týdně.
Léčivý olej:
- Vařte kuřecí vejce nejméně 15 minut.
- Extrahujte žloutek, bude to trvat asi 3-5 kusů.
- Přeneste je do pánve a smažte, až se uvolní tmavá kapalina.
- Výsledný olej by měl být namočen do poškozených oblastí, používaných pro komprese.