Nervové vyčerpání - léčba
Cítíte únavu, apatie a podrážděnost ? Vypadá to, že jste obětí nervového vyčerpání. V dnešní době k tomu dochází téměř s každým pracovníkem. Co jsi chtěl? Tělo nemůže odolat letům tvrdé práce a stálému emočnímu stresu.
Nejvíce náchylné k této nemoci jsou ženy, které kromě práce potřebují starat se o rodinu. Nervové napětí, které je přítomno všude v jejich životě, se postupně akumuluje a nakonec vede k vyčerpání nervového systému. Dnes musíme odpovědět na otázku: "Nervózní vyčerpání, jak zacházet?"
Nervové vyčerpání - léčba lidových léků
Jak vyléčit nervy? Je to velmi jednoduché, zde obdržíte pomoc tradiční medicíny.
- Léčíme nervy pomocí tinktura z valerianu. Každý ví o nádherných uklidňujících vlastnostech této byliny. Je schopen nejen uvolnit vás a normalizovat spánek ale také pomáhají při léčbě nervového vyčerpání. Pro přípravu valeriánské infuze doma zředěte 3 čajové lžičky kořenu valerianu ve sklenici teplé vařené vody a nechte tinktura na tmavém místě 6 hodin. Je nutné užívat léky na 1 lžíci čtyřikrát denně, před jídlem. Připravená alkoholová infúze valeriánů lze zakoupit v lékárně. Doporučujeme pít, vychováváme v teplém mléce (poloviční lžičku na třetinu skla). Tato infuze se užívá také čtyřikrát denně před jídlem.
- Vyčerpání nervového systému - ošetření dagil. Pomáhá posílit psychiku a má tonický účinek na tělo jako celek. Použijte léčivo a nervózní vyčerpání. K přípravě léku je nutné zředit jednu polévkovou lžíce mleté suroviny v půl litru vařené vody a nechat vařit dvě hodiny. Vezměte si tinkturu čtyřkrát denně a zředte ji medem: půl sklenice medikamentů dá 2 lžičky medu.
- Léčba nervového vyčerpání medu a jódu. Přírodní med je hlavní lék v léčbě nervů. Pomůže vám zbavit se nespavosti, zvýšíte účinnost a dáte vitalitu. Měl by být spotřebován denně ve 40 g, rozpuštěn ve vodě nebo mléce. A k uvolnění napětí a podrážděnosti si dopřejte ráno na prázdný žalud jódu: pár kapek 5% roztoku nalijte do sklenice teplého mléka a pijte před snídaní.
- Astragalus načechraná tráva pomůže vyléčit nervový systém. Připravte lékařskou infuzi této bylinky snadno: v 250 ml vařící vody vařte několik polévkových lžiček nasekaných bylinek a nechte tinktura na tmavém místě po dobu dvou hodin. Pro uklidnění nervů a normalizaci nápojů se rytmickou nápojovou tinkturí 3 lžíce čtyřikrát denně.
Vyčerpání nervového systému, jak se léčit?
Když zjistí příznaky nervového vyčerpání, začne mnoho lidí panikařit a ptát se sama sobě na otázku: "Co dělat v případě nervového vyčerpání?". První věc, kterou musíte udělat, je vyložení. Nechte se přestat od ruchu tohoto světa 
vzít si dovolenou a jít někam, dobře, nebo jen pár dní doma, po odpojení všech komunikací.
Navštivte svého lékaře a zjistěte, jaké léky potřebujete k nervovému vyčerpání. Přezkoumejte svou stravu - jíst více čerstvého ovoce a zeleniny, vyloučit z jídla všechny tuky, vysoce kalorické a pikantní. Nechte své tělo odpočívat.
Obecně řečeno, postarejte se o sebe, jak říkají: "Práce není vlka, nebude utíkat do lesa," ale nervózním vyčerpáním můžete trpět hodně. Nepoužívejte "boj s nemocí", naopak - nechte se uvolnit! A uvidíte, jak rychle všechno padne na místo.