Dýcháte těžce, jste srdeční, domácnosti si stěžují na chrápání, když spíte? Nazální kongesce je viny za všechno, a i když je bez nachlazení, tento stav vyžaduje léčbu. Na pozadí toho může nastat jiné nemoci.
Někteří věří, že pokud je nos plný, ale svazek neteče, znamená to, že tento stav projde samo o sobě a nedávají mu to pozor. Tento postoj k problému však není zcela správný, protože existuje mnoho důvodů, proč způsobuje dopravní zácpy:
Jak je patrné z uvedených důvodů, takové neklid může být příznakem onemocnění nebo může být důsledkem nepříznivých stavů, takže léčba musí být jednoznačná. Není žádným tajemstvím, že prodloužení nosní kongesce bez nachlazení může vést k rozvoji zánětu sliznic a dokonce i sinusů (sinusitida, sinusitida).
Než začnete používat různé populární prostředky k propíchnutí nosu, musíte sledovat vaše tělo a zjistit, co přesně a kdy způsobuje otok nosních průchodů.
Pokud dojde k přetížení nosu, aniž by vás bolelo nachlazení pouze v noci, pak je pravděpodobně v místnosti, kde spíte, příliš suchý vzduch, a přesto máte pocit sucha v krku. V tomto případě pomůže instalace zvlhčovače v místnosti dobře, ale určitě byste měli sledovat úroveň vlhkosti, protože příliš vysoká saturace vzduchem kapičkami vody je také nebezpečná pro zdraví. Pokud není možné takové zařízení zakoupit, můžete použít dostupné metody:
Z opuchu nosní sliznice pomáhá polštář zasazený pod hlavu nebo válec.
Pokud je narkózní zácpa bez rinitidy chronická, to znamená, že se stává akutním během období kvetení (jaro - léto), a v jiném okamžiku se nezobrazuje, pak je důvod pravděpodobně sezónní. alergie . Abyste zabránili otokům nosních sliznic, měli byste se pokusit určit pyl, kterému konkrétní rostlinu reaguje na tělo, a začněte užívat antihistaminiky 2 týdny před vznikem alergenu, který se vás dotýká.
Chcete-li se zbavit neustálého přetížení bez nachlazení, je nutné zvlhčit nos po celou dobu. To lze provést pomocí:
To nejen vyčistí nos nahromaděného prachu a hlenu, ale pomůže posílit malé cévy a zlepší fungování horní vrstvy buněk. Po takovém postupu je dýchací proces nejčastěji usnadněn, je možné dýchat hluboce.
Zpravidla se kromě těchto opatření doporučuje užívat i dekongestanty, vazokonstrikční léky. Ale měli byste vědět, že mohou být použity pouze 2-3 dny. Pokud bude používání těchto prostředků pokračovat, přetížení se vrátí. Tělo rychle zvykne na takové kapky a spreje.
Nejjednodušší způsob, jak zmírnit nosní kongesce bez nachlazení, je vypít horký nápoj. Lepší je, pokud jde o černou čaj s medem - a chutná a zdravá.