Krása a zdraví Péče o tělo

Myostimulace těla

Dnes stále více mluví o výhodách a ohromujícím účinku takového postupu jako je myostimulace těla. Provádí se speciálními zařízeními vybavenými elektrodami, které působí na tělo impulsními proudy, což vede k svalové kontrakci a akumulaci tepla v těle. To zajišťuje normalizaci metabolických procesů, štěpení tuků, omlazení pokožky. Proto je pro ženy, které se chtějí zbavit nadbytečného tuku, zvlášť důležité myostimulace problémových oblastí - na co se budeme dívat níže.

Podstata postupu

Miostimulyátor může ovlivnit jakoukoli skupinu svalů a podle fyzioterapeutů mohou elektrické impulsy "dostat" do všech svalů, zatímco obvyklá fyzická aktivita (běh, chůze, simulátory ) zahrnují ne všechny svaly. Předpokládá se, že myostimulace břicha a dalších částí těla je jakousi schopností pro líný.

Elektrické impulsy s různou délkou trvání se opakují s určitou frekvencí, kvůli které nervové zakončení způsobují svaly. Profesionální přístroje pro korekci čísel mají několik programových režimů.

  1. Relaxace - problémová zóna je připravena pro svalovou myostimulaci.
  2. Elektrolipolýza - poskytuje významný pokles objemu tuku.
  3. Lymfatická drenáž - umožňuje odvádět z těla extracelulární tekutiny spolu s toxiny.
  4. Zvedání - utahování kůže.

Správně provedený postup, nebo spíše jejich komplex, pomáhá omezit pas a boky, odstranit celulitidu. Stojí za zmínku, že ne každý přístroj pro myostimulaci těla dává takový účinek.

Druhy miostimulyatorov

Přístroje pro elektrostimulaci se dělí takto:

  1. Bezdrátová zařízení jsou nejlevnější a nejnavštěvovanější, kompaktní, mají pohodlné lepivé elektrody, jsou napájeny bateriemi a jsou navrženy pro domácí myostimulaci. Mínus těchto zařízení je neschopnost řídit sílu proudu - mění se spontánně v závislosti na vlhkosti pokožky. Může to mít za následek popáleniny nebo zničení efektu. Taková zařízení jsou vybavena pouze 2 - 4 elektrodami, což je neúčinné. A jejich síla nestačí spalovat tukové buňky. Režimy programů popsané výše nejsou k dispozici v bezdrátových myostimulátorech. Většina těchto zařízení nemá certifikát kvality.
  2. Stacionární přístroje pro myostimulaci těla a obličeje - určené pro poloprofesionální použití, mají 2 až 6 kanálů. Dražší modely vám umožňují nastavit programovací režim nebo jej určit automaticky, a také umožnit regulaci proudu na každé elektrodě. V rozpočtových modelech nejsou tyto funkce k dispozici. Stacionární přístroje nejsou zvláště účinné při tvarování těla, avšak v oblasti myostimulace krku a obličeje se osvědčily.
  3. Profesionální přístroje - drahé a certifikované, používají se hlavně v salonech a zdravotnických zařízeních, mají až 24 kanálů a poskytují velký proud (až 100 miliampérů), proto vyžadují vysokou kvalifikaci fyzioterapeuta. Profesionální myostimulátory jsou široce používány nejen v kosmetologii pro korekci tělesné hmotnosti, ale také v medicíně pro léčbu osteochondrózy, onemocnění kloubů, zotavení z popálenin, zlomenin, lézí nervových zakončení apod.
Jak se neublížit? břišní myostimulace

Po rozhodování o opravě postavy pomocí metody elektrické stimulace je důležité poradit se s profesionálním fyzioterapeutem. Úspora tady je možná nevhodná a dokonce nebezpečná, protože levné stimulační prostředky, i přes reklamu, jsou v boji proti tukům velmi neúčinné. A pokud je používáte často, aby se zvýšil účinek, můžete ublížit vašemu zdraví. Fyzioterapeuti používají profesionální zařízení - mnohem efektivnější.

Před myostimulací prsu byste se měli poradit se svým lékařem. Pro budoucí matky je tento postup obecně kontraindikován - jak myostimulace ovlivňuje těhotenství u plodu, dosud nebylo objasněno.