Myositida svalů krku
Cervikální myositida není hrozné onemocnění a může být zcela vyléčeno, ale způsobuje mnoho nepříjemností. Stává se tak, že když se ráno probouzíte po spánku, nemůžete si odtrhnout hlavu z polštáře a celý váš krk trpí celý den? Bude to bolet nebo otočit hlavu? Může bolet ramena a horní část zad. Jedná se o cervikální myozitidu.
Příčiny cervikální myozitidy
Akutní zánět svalů může způsobit abnormální nebo nepohodlné umístění hlavy během spánku. Také provokovat myozitidu na krku svaly může být návrh a dokonce i jen stres. Pokuste se sledovat polohu těla a držení těla při práci u stolu. Neseďte dlouho v průvanu, otevřené okno v transportu může také vést k myozitidě. Chcete-li zabránit této nemoci, pokuste se opustit tvrdou práci, zejména v chladu a ponoru. Oblečte se za počasí a nepřekračujte. Během práce v kanceláři, zvedněte se z času na čas a udělejte malou gymnastiku, to pomůže zmírnit napětí ze svalů. Vyberte správnou pozici za stolem, věnujte pozornost židli, na které pracujete. Pokud vysíláte, vydechněte se od konce.
Symptomy cervikální myozitidy
Příznaky cervikální myozitidy se zpravidla objevují po spánku ráno. Často je postižena jedna část krku nebo symptomy bolesti jsou asymetrické. Kromě bolesti v krční oblasti může myositida způsobit bolesti hlavy v chrámech nebo čelní části, v ramenou nebo uších. Syndrom bolesti může nastat kvůli nevhodnému držení těla při práci u stolu, externí hypotermii nebo dlouhodobému pobytu v jedné pozici. Myositida svalů krku může být nebezpečná pro svaly jícnu, hltanu a hrtanu a dokonce způsobit porušení dýchacího procesu (vyvolat kašel nebo dušnost). Existuje takzvaná kožní forma myozitidy. Vykazuje se v vyrážkách červené, někdy purpurové barvy a opuchu očních víček. Často mýlíme myositidu s osteochondrózou. Chcete-li tuto chybu vyloučit, můžete provést rentgen.
Cervikální myositida: léčba
Léčba cervikální myozitidy je jednoduchá, jestliže samozřejmě forma onemocnění není zahájena:
- Snažte se relaxovat na čas onemocnění častěji a obecně odpočívejte.
- K léčbě myozitidy svalů krku používejte oteplovací masti.
- Můžete užívat protizánětlivé léky.
- Stává se, že bolest je velmi silná a nedovoluje vám fungovat a dělat vůbec nic. Jak v tomto případě zacházet s cervikální myozitidou? Nejefektivnější v tomto případě je blokáda Novocaine. Při tomto postupu jsou svaly v nejvíce zanícené oblasti odříznuty novokainem smíchaným s kortikosteroidním hormonem. Téměř okamžitě bolest ustoupí, někdy úplně zmizí. Tento postup však není všem zobrazen. Nezapomeňte konzultovat s lékařem.
- Relativně nová metoda, která se používá v soukromých klinikách - post-izometrická relaxace. Tato metoda předpokládá aktivní interakci mezi pacientem a lékařem. Pacient trpí a uklidňuje u lékaře velení svalu, zatímco odborník provádí zvláštní úsek. Bolest a napětí zpravidla zmizí před našimi očima.
- Alternativou může být tibetská metoda léčby. Dostanete akupresuru. Akupunktura dává dobrý účinek, ale zde je třeba velmi pečlivě vybrat kliniku a specialistu. Tyto postupy fungují ve dvojicích. Postupně zmírňují bolesti a po chvíli obnoví svalový tonus.
- Pokud je forma onemocnění těžká, lékař předepisuje odpočinek v lůžku a vybírá speciální léky.
- Dieta a cvičení pomáhají.
