Krása a zdraví Prasátko lidových receptů

Migréna - léčba lidových léků

Pro zmírnění bolesti hlavy během migrény je možný útok, aniž by se uchýlil k požití drog. Nejjednodušší způsob, jak snížit bolesti, jsou:

  • kontrastní sprcha celého těla nebo hlavy;
  • teplé noční lázně;
  • masáž hlavy;
  • stlačuje na čele.

Pro komprese můžete použít zelí nebo lopuch z listů, stejně jako vývar z bylin: citrón balzám, máta, dogrose, oregano, plantain. Cibulová šťáva také pomáhá: má navlhčit bavlněný tampón a připevnit k uchu. Stejný kompresní přípravek může být položen na čelo, ale buďte opatrní: cibule může opustit popáleninu a vůně jeho esenciálních olejů vás obklopí ještě pár dní.

Dobrou "rušivou" nádobou je vana s hořčicí nebo hořčičný prášek.

Stejně jako každá léčba tyto lidové léky nezbavují migrény u všech pacientů. Pokud hlava stále bolí, budete muset vzít léčebné drogy uvnitř.

Léčivé byliny

Téměř všechny tradiční metody léčby migrény zahrnují použití infuzí a odvarů léčivých rostlin. Existuje mnoho předpisů, ale nalezení léku v lékárně není tak snadné. Zvažte nejlevnější nástroje.

  1. Calina obyčejná. Všechny známé červené plody mají mnoho léčebných vlastností. Bujón se připravuje jednoduše: ve vodní lázni je třeba zahřát 25 minut 2 lžíce. lžíce bobulí, plněné 2 šálky vody. Po horké směsi nechte 20 minut vylupovat. Napětí, můžete vzít 3-4 krát denně (1 polévková lžíce na recepci).
  2. Vejce a mléko. Čerstvé (nebo lépe - domácí) kuřecí vejce by měla být rozdělena do sklenice a vylijeme vroucí mléko. Při agitování získáte energetický nápoj, který pomáhá při migrénovém záchvatu.
    3. lidské léky na migrénu
  3. Linden, malina, valerián. Ve dvou částech květů se vápna a maliny mísí s kořenem valeriána (1 díl); polévková lžíce suchého sběru vylijte vroucí vodu. Po infuzi vývaru by měl vypít ½ šálku 4krát denně.
  4. Hřebenatka, oregano, malina, lípa. Odvar těchto složek pomáhá zabránit migrénovému záchvatu. Plody maliny a listy nopičky (2 části) by měly být smíchány s lipovými květy a oreganem (1 díl), nalijte vroucí vodu a trvají na tom. Vezměte si před zahájením útoku a prevenci - denně.

Jako relaxační lidovou léčbu migrény můžete použít infuzi ze sbírky listů máty a rozmarýnu, levandule a valeriánských kořenů. Lžíce této sbírky se nalije vroucí vodou a po infuzi vezměte voňavé racky 1-2 šálky denně. Tento lidový lék nejen šetří z migrény, ale má také relaxační a uklidňující účinky na celé tělo.

Upozornění: Pokud jsou záchvaty hlavy systematické, před léčbou migrény s lidovými léky bude nutno konzultovat neurologa - bolest může být příznakem závažné nemoci!

Jak se chránit před migrénami?

Lékařské příčiny migrény jsou stále prázdné místo ve vědě. Nicméně je známo, že faktory jako:

  • stres;
  • fyzické přetížení;
  • pití alkoholu;
  • používání hormonálních léků;
  • změna počasí.

Abyste se nestali oběťmi migrény, měli byste se chránit před výše uvedenými faktory. Těm, kterým je bolest hlavy stálým společníkem, se doporučuje nosit kolem krku řetězec žlutého jantaru - přirozený, samozřejmě. Také nekonvenční metody léčby, jako je meditace, pomáhají překonat migrény.

Migréna a lednice

Existuje přímá souvislost mezi stravou a tendencí k migraci. Bolesti hlavy vyvolávají výrobky obsahující tyramin - zejména sýr.

jak léčit migrény lidové léky

Jiné produkty, které způsobují migrénu, zahrnují:

  • sladidlo aspartam;
  • potraviny obsahující kofein;
  • čokoláda, kakao;
  • droždí;
  • konzervované maso a ryby, droby;
  • uzené a sušené ryby;
  • fermentované mléčné výrobky;
  • alkohol (zejména pivo, červené víno, sherry);
  • data, rozinky a jiné sušené ovoce.