Menu baby za 5 měsíců

Mnoho pediatrů je toho názoru, že krmení dítěte po 5 měsících by mělo být založeno na mateřském mateřském mléce nebo vzorcích. Pokud se však velmi aktivní dítě nedostane dost, pak mají rodiče zcela přirozenou otázku: jak můžete kojit dítě za 5 měsíců, aby nedošlo k poškození jeho zdraví.

Představujeme doplňky za 5 měsíců

Ve dnech našich matek a babiček se věřilo, že lákadlo pro dítě 5 měsíců by mělo začít se šťávami a ovocem. To není úplně pravda, protože surové ovoce a šťávy jsou pro tělo dítěte velmi těžké. Navíc mohou způsobit alergie u dítěte, jehož játra nejsou zralá pro příjem takových výrobků. Krmení v raném věku je lepší začít s jednosložkovými zeleninovými pyré, kefír nebo kašičkou.

Mnoho rodičů považuje za obtížné rozhodnout, který produkt začne krmit. Pokud má dítě problém s váhou, je lepší nejprve vstoupit do kaše v krmivech, jsou bohaté na užitečné prvky a přispívají k dobrému sytému dítěte. Ale i cereálie mohou "posílit" dítě, takže pokud máte problémy s křeslem, začněte krmit jiným produktem. Kefír má nejbližší složení a chuť k mléce pro batolata, proto mnoho pediatrů doporučuje, aby se s tímto produktem začaly doplňovat doplňky stravy. Zeleninové pyré jsou velmi dobře absorbovány tělem, bohaté na vitamíny a mikroelementy. Pokud se rozhodnete začít s láskou se zeleninou, pak dýně, cuketa a karfiol jsou nejlepší pro první návnadu.

Ukázkové menu baby 5 měsíců

Nabídka dítěte za 5 měsíců by neměla být různorodá, naopak čím pomaleji začínáte zavádět nové produkty, tím méně výskytu alergií.

Denní výživa dítěte za 5 měsíců by měla vypadat takto:

6.00 - kojení nebo směs (200 g);
10.00 - kukuřice / kefír / zeleninové pyré (normálně do 150 g) + mateřské mléko nebo směs;
14. 00 - mateřské mléko nebo směs (200 g);
18. 00 - mateřské mléko nebo směs (200 g);
22.00 - mateřské mléko nebo směs (200 g).

Kojení nebo upravená směs zůstávají hlavními druhy jídla pro 5měsíční dítě. Maminka si sám po konzultaci s pediatrem zvolí typ potravy. Doplňkové krmení jednou denně postupně vylučuje mateřské mléko nebo směs, hladce se mění z minimálního množství 1/3 čajové lžičky na 150 g.

Recepty pro děti 5 měsíců

Tekvice v troubě . Oloupeme malý kus dýně, nakrájíme na malé plátky, vložíme do pánve nebo do jiné nádoby, na jejíž dně byste měli nalít trochu vody. Pečte při teplotě 180 ° C, dokud se nehne. Před podáním je třeba dýňu ochladit a pečlivě prosít jemným sítem.
Kukuřice v dvojitém kotli . Velmi jednoduchý a jednoduchý recept na vaření cukety (můžete také vařit dýně, mrkev, brambory nebo květák) v dvojitém bojleru. Chcete-li to provést, oloupejte zeleninu, nakrájíme na malé kousky a vaříme 20 minut. Po opatrném hnětení s lžící na hladkou kaši.
Kefír . Ti, kteří se rozhodnou začít krmit kefír, je lepší připravit produkt sami. Pro vaření kefír vařte mléko v hliníkové misce, ochlaďte a přidejte lžíci kvasu nebo kefír. Omotat teplý ručník a nechat hodinu. Pokud se za hodinu "částice" začnou držet lžičky, pak je jogurt připraven.
Kaše . Pro kojence 5 měsíců musí být všechny obiloviny před vařením smetány v mixéru. Recept na výrobu kaše pro děti je jednoduchý. Musíte vzít jakékoli množství obilovin (nejlépe jeden po druhém), vyřešit to, několikrát ho opláchnout a vylévat vroucí vodu v poměru 1 díl obilí a 2 díly vody. Vařte na nízkém ohni, dokud se voda neodpaří a krupice se nestane měkkou (45-60 min.). Pokud obilovinu před vařením nedřete, hotovou kaši je třeba otřít sítkem a pak přidat trochu mléka nebo směsi takže není příliš suchý.