Krása a zdraví Konzultace žen

Menopauza u ženy

V životě každé ženy nastává fáze, kdy se tělo začne podrobovat nějakým změnám. Aby problémy klimakteristiky nebyly překvapeny, stojí za to připravit se předem a naučit se léčit všechny jeho projevy.

Proč je klimakterické období v životě ženy?

Začátek tohoto procesu začíná výrazným poklesem produkce ženských pohlavních hormonů. Faktem je, že v průběhu let se funkce vaječníků postupně ztrácí a může dokonce skončit. Tento proces může trvat osm až deset let, jmenuje se to menopauza u žen. Nezapomeňte však, že v době před menopauzou je žena vystavena riziku nežádoucího těhotenství. Těhotenství během menopauzy je velmi časté, a proto počet potratů v této věkové skupině je velmi vysoký. Gestace, stejně jako potrat, je mnohem obtížnější u žen v premenopauzálním období než u mladších. Proto stojí za to brát vážně problém antikoncepce.

Příznaky menopauzy

Klimakterické období u žen může být doprovázeno mnoha příznaky a není vždy snadné je rozpoznat. Uvažujme o základních změnách v organismu, na kterých lze definovat počátek vyvrcholení.

  1. Porušení menstruačního cyklu. Jedním z prvních příznaků nástupu menopauzy je nepravidelné menstruační krvácení. Množství ztrát krve a intervaly mezi jednotlivými obdobími jsou nepředvídatelné. Při prvních podobných příznacích je nutné okamžitě se obrátit na doktora, aby přesně založil nebo nainstaloval důvod.
  2. Často se premenopauzální ženy stěžují na horké záblesky. Náhle se objevuje pocit intenzivního tepla, kůže získává červený nádech a na tělo působí pot. Tento příznak je překvapen, často se uprostřed noci ženy z takového tepla probouzí. Příčinou je hypofyzární reakce a prudký pokles hladin estrogenů.
  3. Mezi příznaky menopauzy u žen jsou velmi časté poruchy spánku a bolesti hlavy. Stává se velmi obtížné usnout, myšlenky se neustále otáčejí v hlavě a srdce se zrychluje. Pravidelně přílivy neumožňují usínat. Bolest hlavy začíná z různých důvodů. Někdy je to důsledek deprese, která se často stává předchůdcem klimatického období.
  4. Menopauzální dysfunkční děložní krvácení je častější u žen. Za prvé začnou zpoždění v menstruaci a pak náhlé krvácení. Kmenové krvácení v klimakterickém období je doprovázeno slabostí, podrážděností a neustálými bolestmi hlavy. Spolu s takovým krvácením u pacientů je také zpravidla zaznamenáván klimatický syndrom.

Klimakterické období: léčba

Léčbu je třeba zahájit pouze pod dohledem lékaře a v době, kdy projevy výrazně komplikují život ženy. Stojí za zmínku, že většina symptomů je doprovázena nedostatkem pohlavních hormonů. To je důvod, proč odborníci navrhují nahrazení přirozené funkce vaječníků umělými, jinými slovy používají hormony. Všechny léky jsou vybrány jednotlivě.

Jedním z důležitých faktorů úspěšné léčby je však denní režim v klimakterickém období. Vyhněte se stresovým situacím příznaky menopauzy správná výživa a zdravý životní styl by se měly stát normou během tohoto období. Dlouhodobá práce nebo příliš mnoho zkušeností znovu způsobí poruchy spánku a bolesti hlavy.

Výživa v klimakterickém období má také své vlastní charakteristiky. Stojí za pozornost surová zelenina a ovoce, mléčné výrobky a hovězí, pohanka a ovesné vločky. Měli byste se však vyhnout různým druhům polévek nebo druhým pokrmům s množstvím koření. Je také nežádoucí zneužívat sůl a cukr, chléb a mouku, výrobky s cholesterolem.