Tavte vodu - prospěch a poškození
Velmi často se mnozí lidé smíří s hladem, a proto často jedí extra vysoce kalorické potraviny které vedou k přírůstku hmotnosti. Odborníci na výživu a další odborníci v problematice úbytku tělesné hmotnosti trvají na tom, že potřebujete denně vypít až 2 litry tekutiny. Nejlepší je upřednostnit tavení vody, jejíž použití bylo dlouhodobě prokázáno. Tekutina je nezbytná pro tok v těle téměř všech důležitých procesů.
Jaké je použití vody z taveniny?
Tato tekutina má hladkou strukturu jako buňku, takže ji tělo vnímá tak dobře. Jakmile je uvnitř, voda z taveniny nahrazuje staré buňky, což vede ke zvýšení rychlosti metabolismu. Díky tomu je tělo očistěno a omlazováno. Tavná voda má navíc velký vnitřní energetický potenciál, který člověku přináší sílu a energii.
Výhody tavení vody pro hubnutí a pro celý organismus spočívá ve skutečnosti, že má schopnost snížit hladinu cholesterolu v krvi. Pravidelné užívání kapaliny má pozitivní účinek na mozek a výkonnost. Tavná voda zlepšuje trávení, což pomáhá vyrovnávat se s nadváhou. Pitná tekutina před hlavním jídlem vyplňuje žaludek, což znamená, že jíte mnohem méně, což pomůže snížit příjem kalorií. Při pravidelné spotřebě vody z taveniny můžete vyčistit tělo z nejvíce nestabilních produktů rozpadu.
Prakticky každý výrobek může přinést nejen užitek, ale i poškození těla, ale to se netýká vody z taveniny. Neexistují žádné kontraindikace pro použití této tekutiny.
Jakou vodu mohu použít?Chcete-li co nejlépe využít vodu z taveniny, musíte zvolit správnou kapalinu:
- Voda by měla být co nejčistší, takže volba z vodovodu není vhodná. Použijte filtr nebo koupte vodu.
- Ve špičce můžete použít destilovanou nebo vařenou vodu, ale kvalita vody z taveniny bude mnohem nižší.
- Použijte sníh k přípravě vody z taveniny, která může být pouze oddělená od lidských osad.
K roztavení vody přináší pouze výhody pro tělo, musí být řádně připraven. Existují způsoby, jak získat takovou kapalinu:
- Vezměte plastovou nádobu, nalijte do ní vodu a pošlete ji do mrazáku. Když kapalina ztuhne, vyjměte nádobu a nechte ji rozmrazit. Mnoho lidí se domnívá, že takováto voda není zcela čištěna.
- Univerzální metoda. Vezměte nádobu s vodou a odešlete ji do mrazničky. Když se kůra vytvoří na povrchu, musí být odstraněna, protože se předpokládá, že v ní jsou škodlivé látky. Umístěte nádobu zpět do mrazničky a počkejte, až se zmrzne a vyčerpá zbytek. Zbývající led a dávejte čistou vodu z taveniny.
Vzhledem k tomu, že vědci dokázali, že voda je vynikajícím nosičem informací, můžete to mluvit, chtít si štíhlou postavu, zdraví atd.
Jak používat? Připravená tavná voda nemůže být vyhřátá, protože všechny užitečné látky zmizí, takže nemá smysl používat k vaření. Obecná doporučení pro pitnou vodu z taveniny:
- Potřebujete pít surovou tekutinu, nejužitečnější je ta, která má teplotu asi 10 stupňů.
- Denní sazba činí nejméně 4 polévkové lžíce.
- Spuštění rána se doporučuje sklenicí taveniny.
- Je lepší pít tekutiny před jídlem.
Když během několika týdnů použijete vodu z taveniny, zaznamenáte první výsledky.