Tkáň játra během těhotenství
V období čekání na nový život budou budoucí matky nuceny omezit používání dříve oblíbených produktů, aby nedošlo k poškození zdraví a fungování plodu. Zejména mnoho dívek a žen se zajímá o to, zda je možné v průběhu těhotenství jíst tresku játra a kolik z tohoto produktu bude v bezpečí pro drobky. V tomto článku se pokusíme pochopit tento problém.
Mohou těhotné ženy jíst treskovou játra?
Nejprve je třeba poznamenat, že játra tresčí je konzervovaný produkt, což je důvod, proč někteří odborníci ji zcela vyloučí ze stravy budoucích matek. Současně mají tyto konzervované potraviny velké množství cenných vlastností.
Zvláště pro těhotné ženy jsou užitečné následující vlastnosti jater tresky:
- pomáhá normalizovat hormonální hladiny;
- zlepšuje zrak a posiluje zuby;
- pomáhá ledvkům vyrovnat se zvýšeným stresem;
- je zdrojem obrovského množství vitamínů a cenných stopových prvků;
- posiluje imunitu;
- zabraňuje vývoji trombóza.
To je důvod, proč jíst tresku v játrech během těhotenství je nejen možné, ale nezbytné, ale pouze při absenci kontraindikací k použití tohoto produktu, zejména:
- individuální nesnášenlivost a náchylnost k alergiím na ryby a mořské plody;
- chronické onemocnění jater a žaludku;
- urolitiáza;
- nízký krevní tlak, tendence k hypotenzi;
- zákal vitaminu D a vápník.
Tak či onak, neměli byste tento produkt zneužít, protože i při absenci kontraindikací může velké množství jater trávy během těhotenství přinést nejen prospěch, ale i škodu.
Podle některých klinických studií může konzumace velkého množství konzervovaných potravin tohoto druhu během těhotenství vyvolat vznik malformací plodu. To je důvod, proč denní norma tohoto produktu, která je přípustná pro matky, by neměla být vyšší než 100 gramů.