Kate Beckinsale odhalila tajemství ideální postavy časopisu Shape
Vášeň pro hollywoodské herečky z plastické chirurgie často způsobuje zmatení a neustálou pozornost od paparazzů. Hledání neúspěšných předběžných pokusů, upozornění na chyby chirurgů a nadměrná touha maximalizovat odstranění věkových stop ve formě vrásek a nadměrné hmotnosti - nepřidává čestným herečkám, ale jen příležitost pro četné vtipné vtipy. Kate Beckinsale je jedna z mála hollywoodských divů, kteří překročili 40ti letou známku, která má skvělý fyzický tvar. Důvod, proč závisí filmová hvězda série "Jiný svět", je více než dost, a proto v úsilí o pocit, redaktor časopisu Shape pozval herečku, aby se stala hlavní hrdinou ledna vydání, a také se zeptal:
"Jaká je tajemství bezchybných fyzických dat?"
Červený koberec Zlatého glóbu
Kate, jak se ukázalo, se odkazuje na hrdinské amazony, jinak ne! Celé tajemství bylo uzavřeno silnou vůlí, vědomou motivací a jasnou pozicí ohledně zdravého stravování.
Zvyk vedoucího zdravého životního stylu vznikl na začátku herecké kariéry, na chvíli Kate dokonce zastával vegetariánskou stravu. K dnešnímu dni se řídí "zlatým prostředím", strava obsahuje nejen zeleninu a ovoce, ale také na naléhání osobního trenéra jsou zavedena rybí a masová jídla. Jediná věc, která se v menu herečky zřídkakdy děje, jsou sladkosti, cukr je přítomen pouze v ovoci. Bohužel, ale krásná postava a železná vůle, nezbytná kombinace!
Kate Beckinsale vypadá úžasně mladá!
Kate nezastavila volání vyváženého a vybíravého přírodních produktů, ale také poznamenala, že je důležité, aby bylo možné správně vařit. Jak přiznala herečka, je v restauracích výjimečná hosta a na bufetových stolech se snaží nezavazovat další kalorie.
A co trénink? Téměř každý den je Kate vidět v posilovně, hodinu a půl těžké fyzické aktivity - to je norma, že se několik let nezměnila. Věnovala jen málo času své oblíbené józe, protože:
... má špatný účinek na těsnost postavy a hýždí.
"Krutý dárek" Kate Beckinsale Sarah Silvermanová
- Nos, jako princezna: Ženy objednají nosy jako Megan Markle
- Reese Witherspoonová, Keith Hudsonová, Kate Beckinsaleová a další hvězdy zveřejnily své dospívající fotky
V časopise Instagram časopis Shape vidíte část rozhovoru a výsledek zesíleného zatížení herečky. Kate se objevila v krátké špičce a sportovní kalhoty, co nejvíce ukázala vynikající těsnou postavu.