Citrón odkazuje na citrusové plody, které jsou považovány za silné alergeny. V tomto případě je velmi užitečné pro tělo, zejména v období beriberi a nachlazení. V tomto článku se budeme snažit zjistit, zda je možné jíst citron při laktaci a jak užitečný je pro kojící matky.
Kojené matky nevědí, zda je možné použít jídlo pro citrón. Mnoho pediatrů skutečně doporučuje zdržet se tohoto druhu výrobků, aby nedošlo k alergii na dítě. To je však často nesmírně neopodstatněné, protože pokud žena během těhotenství spotřebuje citrony, pak s největší pravděpodobností nezpůsobí alergii na dítě.
Aby byla zajištěna bezpečnost citronů pro vaše dítě, musíte je postupně zavádět do stravy. Když laktace je velmi užitečný čaj s citronem, ale měl by začít s malým plátkem, dát do teplého nápoje. Stojí za zmínku, že příliš horká voda ničí všechny vitamíny. Po jídle tohoto čaje se dívat na dítě a pokud k alergii nedošlo, můžete přidávat citrony do jiných potravin. Kojící matka může jíst citronovou kůru a v kůře je mnoho dusičnanů a dalších chemikálií.
Co je užitečné pro krmení citronu:
Nezapomeňte, že citronová šťáva zvyšuje kyselost žaludeční šťávy, takže ji nelze použít jako potravu pro gastritidu, vředy a pankreatitidu.