Mnoho kojících matek má zájem o to, zda je možné jíst marshmallows. Po porodu pravděpodobně budete chtít něco sladkého. To není překvapující, protože vyčerpané tělo po takovém stresu má tendenci doplňovat své zdroje. A tady se setkáte s řadou zákazů, protože zdánlivě zcela neškodné výrobky jsou pro vaše dítě kontraindikované.
Marshmallow sám je přírodní produkt, protože obsahuje pouze bílkoviny a jablka. To vše je pravda, pokud je marshmallow vařený doma. Na produkcích v tomto produktu přidejte různá barviva a další, ne absolutně užitečné přísady. Proto můžete sami posoudit přínos marshmallows v kojení. Nicméně téměř všichni odborníci souhlasí s tím, že je možné jíst marshmallows během laktace samozřejmě v malém množství.
Výběr sladkostíPři nákupu marshmallow věnujte pozornost jeho složení - mělo by existovat minimální množství přísad. Vyberte produkt s nižším obsahem cukru, nejlépe bez čokolády a barviva. Ideální volbou pro laktaci je bílá marshmallow.
Je také možné koupit sladkosti s různými přísadami, jako jsou oříšky či marmeládou. Ořechy jsou proto užitečné zejména u kojících matek a marmeláda nepoškodí, protože je vyrobena z ovocného sirupu. Neměli byste koupit marshmallows žluté, růžové nebo jiné barvy, protože budete určitě najít barviva škodlivá pro vaše dítě jako součást takového produktu.
Každopádně kojení do marshmallows nestojí za to jako nějaký jiný produkt. Jako alternativu k sladkosti můžete nabídnout jíst dýně, ananas, banán nebo rajčat. Pamatujte si však, že i nejnebezpečnější potraviny ve velkém množství mohou způsobit alergie ve vašem dítěti.