Existuje několik desítek nemocí, jejichž průběh se zhoršuje zhoubnou závislostí na kouření. Většina z nich je přímo spojena se stavem plic a srdce. Vědecké studie prokázaly souvislost mezi špatným zvykem a onkologií. Mezinárodní den pro ukončení kouření, který se slaví 31 Květen Je pokusem Světové zdravotnické organizace, aby otřásla společnost, obrátila ji tváří v tvář zdravému životnímu stylu.
Nekontrolované svědky v ozvěně mládí ve středním a starším věku, kdy začínají problémy s cévami nebo potencí. Lidé přestat kouřit , ale často je příliš pozdě. Nejsmutnější je, že školáci a ženy chodí s cigaretou v rukou, aniž by to považovaly za vážný problém. Každý z kuřáků, aniž by přemýšlel o následcích, opouští genetiku rozbitou na svou generaci a přemýšlí, proč je současná mládež slabší než jejich rodiče.
Aktivity, které se konají v den ukončení, jsou profylaktické a vzdělávací. V televizi vidíme jakýsi anti-reklamní tabák. Zdravotní pracovníci přednášejí ve vzdělávacích institucích, v podnicích av rozhlasu, tiskové letáky a články na státní úrovni a vydávají hygienické bulletiny.
Každý z nás uznává skutečnost, že zákaz není vždy možné dosáhnout požadovaného výsledku. Vizuální vzrušení v obrazu lidí, kteří přestali kouřit, funguje nejlépe. Někdy pár minut ve vzduchu takového člověka jedná lépe než hodinová přednáška. Velkou roli hrají centra pomoci, která, bohužel, nejsou k dispozici všem. Lidé překonávají závislost pouze tehdy, když si uvědomí, že kouření je nejen módní, ale i škodlivé. Navíc, ne méně než samotný kuřák, ti, kteří jsou v blízkosti, zejména děti, trpí.