Zvýšené pocení
Pro lidi, kteří dbá na osobní hygienu, je nástup horkých dnů často spojován s problémem nadměrného pocení. Existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s touto malou obtížností, ale co když tělo uvolní velké množství potu? Nadměrné pocení může být signálem pro tělo o zdravotních problémech.
Jak se vyrovnat s pocením?
Nadměrné pocení v medicíně má své vlastní jméno - nadměrné pocení. Důvodem tohoto jevu je zvýšená stimulace potních žláz nervovým systémem. Tento problém se nejčastěji objevuje u lidí s zranitelnou psychikou, náchylných k nepokojům a pocitům. Pro ženu může tento stav těla indikovat premenstruační syndrom nebo přístup menopauzy. Silné pocení podpaží může být doprovázeno uvolněním potu na dlaních nebo podešví nohou, což přináší ještě více nepříjemných pocitů.
Lidé, kteří mají tak choulostivý problém, je lepší nosit oblečení vyrobené z přírodních tkanin a věnovat zvláštní pozornost hygieně vlastního těla. Při pravidelné návštěvě sprchy by měla být chladnější voda. Důležité je také otírat ručník, který byl předem namočen ve studené vodě, ošetření problémových oblastí roztokem octa (1 díl octa na 4 díly vody). Pro chodidla jsou užitečná kontrastní sprcha a vany z březových pupenů nebo dubové kůry. Nadměrné pocení pod paží zahrnuje použití antiperspirantu, výběr lepšího spreje, na rozdíl od výrobků s válečkem a gelem, spreje nezavírají póry a mají mnohem lepší účinek.
Léčba pnutí
Zvýšené pocení může znamenat závažné onemocnění, jako je tuberkulóza nebo hepatitida C. Často se stává, že jen pocení může znamenat zdravotní potíže, zatímco ostatní příznaky se nezobrazí. Přidělení velkého množství potu nám říká o porušení metabolických procesů v těle, tento problém může nastat u adolescentů v přechodných letech. Pak musí rodiče pečlivě sledovat způsob života a výživy dítěte a navíc poskytnout hojný nápoj, aby nedošlo k dehydrataci těla.
Pokud si všimnete nadměrného pocení u malého dítěte, nezavolejte jej okamžitě. Toto může být jak dědičným faktorem, tak znakem organismu. Konzultace s lékařem však nikdy nebude nadbytečná. Není nutné čekat na to, aby dítě "vyrostlo" z konstantního pocení. Trvalý sput v hlavě může být důkazem rachity, diatézy nebo plicních onemocnění. Lékař může pomoci, pokud je pocení způsobeno vegetačně-vaskulární dystonií, pak drogy dočasně odstraní problém. Exacerbace stejného problému u dospívajících, kromě osobních nepohodlí, přispívá k tvorbě komplexů kvůli trvale vlhkým dlaním nebo nepříjemnému zápachu. V tomto případě je úkolem rodičů pomoci 
dítě se vypořádat s tímto problémem.
V každém případě je třeba znovu poznamenat, že se s lékařem bude diskutovat o hlubokém pocení, možná budete schopni v rané fázi zjistit onemocnění a úspěšně ji zbavit.
Lidové léky na pocení ve většině předpokládají použití různých bylinných poplatků, jejich pivovarství a použití na problémové oblasti nebo požití. Zaměstnanci lékárny vám budou moci nabídnout několik hotových poplatků, které pomohou vyrovnat se s choulostivým problémem mokrých podpaží a mokrých dlaní.