Zvýšená imunita lidových prostředků

Všichni ví, že je mnohem snazší prevenci onemocnění než dlouhodobé a trvalé léčení. A na podzim jsou všechny druhy nachlazení, chřipka a ARVI velmi populární. Ale z nějakého důvodu někdo podzim na nejkrásnější náladu, a někdo tráví většinu času v posteli a neúčastní se kapesníkem. Pokud patříte k těm nejlepším z první skupiny, určitě podzim je pro vás jen radost. No, pokud jste ve druhé skupině, pak nezoufejte. Musíte pouze zvýšit imunitu, je to možné a lidové prostředky. Řeknete, že v lékárnách existuje mnoho léků, které slouží tomuto účelu? Ano, je to pravda, ale pokud věnujete pozornost kompozici, uvidíte, že většina těchto léků patří homeopatické skupině. Ukazuje se, že není nutné nakupovat léky v lékárně, protože existuje mnoho populárních metod pro zlepšení imunity.

To je věřil, že populární metody zlepšení imunity nebo ne velmi efektivní, nebo obtížné připravit, nebo není obzvláště příjemné na chuť. Některé lidové prostředky k posílení imunity mají určitou chuť, ale o účinnosti a složitosti vaření lze argumentovat. Účinnost tradiční medicíny pro zlepšení imunity je prokázána. Dovolte mi, abych vám nabídl některé takové recepty.

Lidové recepty pro zlepšení imunity:

Nejsilnější lidový lék na zlepšení imunity - vlašské ořechy. Obsahují mnoho užitečných látek, které napomáhají posílení imunitního systému. Proto můžete jednoduše jíst 5-6 vlašských ořechů každý den. Můžete také použít listy z ořechů k pití. Musíte mít dvě lžíce listů vlašských ořechů a nalijte 0,5 litru vroucí vody. Nechte přes noc v termosku a pijte 1/4 šálku denně.
Dokonce i v lidové medicíně jsou brusinky a odrůdy různých bylin široce používány pro zvýšení imunity. Pro přípravu prostředků pro zvýšení imunity na základě brusinek bude třeba: libra brusinek, pár zelených jablek a sklenici jader z vlašských ořechů, půl sklenice vody a libru cukru. Jablka je třeba nakrájet na kostky (není třeba oloupat), pak přidávejte všechny ostatní přísady a přivést k nízké teplotě až do vaření. Výsledná směs se rozloží na skleněné nádoby a pořídí se ráno a večer na 1 polévkovou lžíci.
Takzvaný vitamínový kompot se stal dobrým lidovým prostředkem pro zlepšení imunity. Potřebuje bylinky - máty, citrónové balzámy, vrby čaje, kaštanové květy a bobule - brusinky, černé rybízy, třešně a jiné. Na litr vařící vody je třeba vzít 5 lžící bylin, vařit a nechat vařit dvě hodiny. Vařte bobule ve dvou litrech vody. Výsledné dekokace se promíchají ve stejných poměrech. Potřebujete pít tento kompot každý den, 0,5 litru.
Máte-li aloe rostoucí na parapetu, můžete připravit následující lidové prostředky pro zlepšení imunity: 100 gr. Aloe šťáva, 300 g. med, 500 gr. nakrájené vlašské ořechy, sklenici vodky a šťávy ze 4 citronů a nechte na den na tmavém místě. Vezměte 3krát denně a 1 polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem.

Existuje další zajímavá oblíbená metoda zlepšení imunity - vitamínové lázně. Pro jeho přípravu potřebujete listy, sušené ovoce nebo větve malin, rybízu, řepička řeřicha, langusty, divokou růže, jahodník. Můžete si vzít pár komponent, ty, které najdou. Vezměte je ve stejném množství, nalijte vroucí vodu a trvá 5-10 minut. Tento vývar by měl být přidán do lázně. Pokud si přejete, můžete do koupelny nalít ještě několik kapek eukalyptu a cedrového oleje. Vezměte si tento lázeň 10-15 minut. Tímto postupem můžete nejen zvýšit imunitu, ale i potlačit bolest hlavy, usnadnit dýchání během chladu a zmírnit bolesti těla.

Nyní víte, jak zlepšit imunitu lidových metod. Doufám, že vám pomohou, abyste se neměli strach z nachlazení a neměli byste si užívat jakékoliv počasí mimo okno.