Doba ledu - umývání ledem
Čištění obličeje ve formě správného praní je prvním krokem k čisté, zdravé a krásné pokožce, takže je důležité zvolit nejvhodnější způsob. Mezi různými možnostmi, jako jsou pěnidla, gely, pěny, křoviny a kosmetické mléko, byste měli věnovat pozornost kryoterapii. Mytí ledem má spoustu výhod, ale existují určité kontraindikace.
Co je užitečné při mytí ledem?Vystavení pokožce chladem výrazně zvyšuje krevní oběh, takže buňky rychleji získávají kyslík a živiny a procesy metabolismu se urychlují. Navíc praní s kostkou ledu stimuluje regeneraci pokožky a tón.
Zvláště užitečný je tento typ čištění pro ženy s problémovými oblastmi na obličeji. Led se zastaví přebytečné mazové žlázy, utáhne póry, snižuje množství sekretu během následujícího dne.
Je třeba poznamenat, že mytí ledem má také omlazující účinek. Lymfatický drenážní účinek kryoterapie vyvolává tvorbu kolagenu a elastinu, díky čemuž pokožka získává tón a hladkost. Navíc každodenní postupy pomáhají vyrovnávat se s tmavými kruhy pod očima (pokud jsou způsobeny únavou, nikoli vnitřními nemocemi) a zmírňovat otoky.
Jak se umýt s ledem?Nejjednodušší metodou je řídit kostku ledu po dobu 3-5 minut podél tváře podél masážních linií. Nepotřebujete zůstat v žádných oblastech déle než 2 sekundy, což může mít nepříznivý vliv na pokožku. Samozřejmě, pro výrobu ledu musíte použít čistou vodu, nejlepší - minerální.
Chcete-li zvýšit účinek tohoto způsobu čištění pokožky, můžete přidat do kapaliny různé bylinné čaje, tinktury, šťávy z ovoce a zeleniny, éterické oleje.
Pro zúžení pórů mastnou pokožkou se doporučuje smíchat ledovou vodu s citrónovou šťávou v poměru 1: 1, jako alternativu můžete použít heřmánkový a nealkoholový odvar ve stejném poměru.
Akné a záněty jsou rychle odstraněny ze slaných kostek ledu. Ve 150 ml vody je třeba rozpustit 1 lžíci soli (vaření nebo moře).
Bělící efekt s pleťem má mytí ledem s přídavkem jahodové šťávy nebo petrželový vývar . Pro zmrazení smíchejte 2 díly čerstvě stlačené šťávy a 1 díl minerální vody.
Zmrazená voda s mlékem (ve stejném poměru) je vhodná pro vyhlazení vrásek a omlazení. Kromě toho má stejný účinek led s přidáním mátových vývarů, limetkových květů, pampeliška a maliny.
Kryoterapie s extrakt z bobulí pomůže zvlhčit suchou pokožku a naplnit ji vitaminem. K přípravě kostky ledu byste měli:
- Třetina sklenice s čerstvými bobulemi nalijte studenou vodu a nechte 3 hodiny naplnit.
- Po přidělené době je nutné míchat obsah skla a filtru.
- Výsledná kapalina je zmrazená.
Pro normální pokožku můžete použít čistý led nebo přidat trochu odvar z heřmánku, šalvěje a lipových květů.
Po omytí šťávami z ovoce nebo zeleniny opláchněte kůži vodou při pokojové teplotě a použijte výživný denní krém.
Kdo je kontraindikován pro mytí ledem?Není těžké odhadnout, že ženy, které trpí vaskulární dilatací, by neměly používat danou metodu, protože to povede ke zvýšení počtu a objemu cévní struktury na obličeji. Navíc je mytí ledem kontraindikováno u lidí se vzácnou alergií na nachlazení.
Péče by měla být použita k očištění kůže tímto způsobem s držitelem citlivé pokožky. Může být nutné snížit dobu expozice na 2 minuty, aby nedocházelo k podráždění a loupání, a také k uvolnění tlaku krychle při mytí.