Existují lidé, kteří jsou v neustálé úzkosti a strachu o svém zdraví. Zdá se jim, že pokud už nebudou nemocní, budou v příštím okamžiku jistě onemocněni. Poslouchají pocity: není čas vidět lékaře, protože mají téměř smrtelné onemocnění. Jejich zkušenosti jsou pro lékaře jasné: oni jsou nemocní a jejich nemoc se nazývá hypochondria.

Co je to hypochondria?

Hypochondria je zvláštní nemoc, která se často vyskytuje jako dítě, postupně se vyvíjí a zcela zachycuje osobu v době zralosti, přeměňuje svůj život na neustálé očekávání nebo na pocit nemoci, ale přesné příčiny jeho výskytu ještě nebyly prokázány. Nemoc není tak směšná a neškodná, jak se může zdát a často vede k duševní poruchy , vyjádřených v konvenčně nazývaných obsesivních, nadhodnocených nebo bludných formách.

Kdo je hypochondriac?

Oficiální medicína tvrdí, že někdy se někdo může chovat jako hypochondriac, "poslouchat" vnitřní stav a zaznamenat některé poruchy v práci těla, ale tato podmínka je rychle vyřešena většinou. Další věc je hypochondriac - člověk, který je si jistý, že je zničen vážnou nebo dokonce horší nevyléčitelnou chorobou, a to ho potlačuje, naruší a děsí a nakonec se změní v manický stav. Mluvit s hypochondriky je obtížné: jsou dobře vyškoleni v medicíně, protože pravidelně poslouchají a sledují programy na téma zdraví, přečtěte si lékařskou literaturu. Chcete-li je přesvědčit, že nejsou nemocní nebo že nemoc není vážná, je to velmi obtížné.

hypochondria1

Hypochondrie - příčiny

V běžném životě se obecně věří, že hypochondrie se objevuje na pozadí bolesti a deprese. Důvody jeho vzhledu jsou však mnohem větší. Domníváme se, že emocionální, citlivá, citlivá jsou náchylnější k dalším chorobám. Mezi hypochondriky jsou většinou starší lidé, zejména ti, kteří jsou podezřelí a mají obavy o své zdraví, ačkoli dospívající a lidé jiných věků jsou nalezeni. Hlavní příčiny výskytu hypochondrie jsou:

  • přetrvávající úzkost a depresivní stavy;
  • neudělává strachy a neurózy;
  • hypertrofovaná podezíravost;
  • neochota přijmout svůj věk (pro mnoho seniorů);
  • komunikační problémy;
  • chronické těžké nemoci;
  • časté nemoci v dětství, které způsobují zvýšenou úzkost rodičů;
  • selhání sexuálně.

Osoba, která trpí touto nemocí, může zažívat útoky hypochondrie na pozadí vývoje neuróz a depresí, onkologických onemocnění, schizofrenních záchvatů a dokonce i běžného nachlazení. V tomto případě lékaři přijmou opatření k léčbě zjištěného onemocnění a ke snížení ničivých účinků psycho-traumatických situací.

Hypochondrie - příznaky a léčba

Jako každá jiná choroba má hypochondria své vlastní symptomy, které určují použité metody léčby s ohledem na psychofyzikální stav pacienta a jeho individuální charakteristiky. Po dlouhou dobu může současné onemocnění způsobit poruchy hypochondrie, zhoršovat celkový depresivní stav, zvyšovat podezření a úzkost.

hypochondria2

Hypochondrie Příznaky

Dokonce i možnost onemocnění způsobuje, že hypochondriac se neustále obává. Může tvrdit, že ví, s čím je nemocen, ale toto přesvědčení se neustále mění, neboť "pacient" zjistí známky jedné nebo druhé nemoci. Pokud se obavy týkají srdce, práce gastrointestinálního traktu, mozku nebo reprodukčních orgánů, pak lékaři věří, že před nimi je čistá hypochondrie. Nemoc má následující příznaky:

  • stížnosti na špatné zdraví bez problémů;
  • vnímání normálního zdraví jako bolestivé;
  • důvěru v přítomnost nevyléčitelných onemocnění;
  • neschopnost přesvědčit pacienta bez smrtelné nemoci;
  • ve zvláště těžkých případech - pokusy o sebevraždu, halucinace.

Hypochondrie - léčba

Léčba hypochondrií představuje určitou obtíž, protože hypochondriky obvykle nesouvisejí se současnou malátností s duševním stavem, ale vnímají ji jako důsledek působení onemocnění, které vynalezli, symptomy, které cítí a dokonce vědí, jak se s nimi zacházet. Nicméně, i přes obtížnost komunikace s hypochondríkem je onemocnění léčitelné. Současně může psychiatr a psychoterapeut určit, jak léčit hypochondrii, a hlavním cílem je změnit myšlenky a behaviorální návyky.

Hypochondrie - jak se zbavit sebe?

Lékaři se domnívají, že onemocnění může být vyléčeno samo o sobě, pokud se budete přesně řídit doporučeními odborníka a léčba léky nemusí být ani nezbytná. Chcete-li to udělat, stačí znát metody a techniky, které vám umožní zjistit, jak se zbavit hypochondrie sami, a dát je do praxe, ale určitě jsou pod kontrolou. Nejúspěšnější jsou:

  • pracovat na vyloučení obav;
  • překonání sociální izolace, určení místa ve společnosti;
  • zvýšit sebevědomí;
  • praktická konsolidace pozitivních kvalit a dovedností;
  • vedení deníku s ovládáním schopnosti analyzovat záznamy;
  • triky arteterapie;
  • dýchací cvičení;
  • relaxace;
  • jóga.
hypochondria3

Jak pomoci hypochondrii?

Chcete-li poskytnout praktickou pomoc osobě, která trpí hypochondrií, musíte vědět jistě, že nemáte co do činění s obyčejným whinerem nebo osobou s Munchhausenův syndrom kdo je náchylný předstírat onemocnění. U hypochondrického pacienta je zveličování příznaků údajně objevené nemoci a zvýšené obavy ze stavu zdraví zveličené, a proto musí být poskytnuty nejen lékařem, ale také blízkými rodinnými příslušníky. Potřebují vědět, jak žít s hypochondriákem, aby mu pomohli bojovat proti nemoci.

Často, v přání pomáhat příbuzným taky, se starají o pacienta, čímž zhoršují jeho stav a zvyšují jeho podezíravost. Odborníci doporučují přijmout v rodině jiné, efektivnější chování:

  • zahrnují hypochondriu ve vnitřních záležitostech;
  • rozšiřte kruh komunikace s lidmi pozitivní myšlení a různé zájmy;
  • pozornost na obvinění z nemoci, brát je vážně;
  • nesmí diskutovat o problémech zdraví, životě a smrti za přítomnosti hypochondrie;
  • minimalizovat možnost sledování televizních pořadů o zdraví;
  • pomůže vám najít zajímavou aktivitu, která zlepší vaši náladu;
  • Nepokládejte hypochondrii, nepropouštějte rozhovory s ním, nezlobte se;
  • poskytují příležitost postarat se o další členy rodiny nebo domácí zvířata.