Esoterický Bioenergetika

Lidské biorytmy

Není žádným tajemstvím, že všechny procesy, které se vyskytují v lidském těle, jsou cyklické. Obvykle jsou nazývány jednoduše - lidskými biorytmy a jejich chronometry jsou v mozku av srdci. Předpokládá se, že ovlivňují řadu faktorů - od přírodních až po sociální. Během života se mohou biorytmy měnit v důsledku změny vnějších podmínek.

Denní biorytmy člověka o hodinu

Biorytmy a pracovní kapacity lidé jsou úzce příbuzní a počet je založen na skutečné geografické době časového pásma, v němž osoba žije.

  1. Ve 4 hodin se tělo připravuje na probuzení.
  2. V 5 hodin ráno stoupá tělesná teplota, produkují se hormony aktivity.
  3. V 6 hodin - výroba hormonu "probuzení" - kortizol.
  4. Od 7 do 9 hodin - tělo je připraveno pro probuzení, zahřátí a snídani.
  5. V 9 hodin je nejvyšší pracovní kapacita, zlepšení krátkodobé paměti .
  6. 9-10 hodin - čas přemýšlet, mozková aktivita se zvyšuje.
  7. 9 - 11 h - imunita se zvyšuje, léky jsou účinné.
  8. Až 11 hodin - tělo ve vynikajícím tvaru.
  9. V 12 hodin musíte snížit fyzickou aktivitu, snížit aktivitu mozku.
  10. 13 +/- 1 hodina - tělo je připraveno na večeři.
  11. 13-15 - tělo potřebuje odpočinek, aby se zotavilo.
  12. Po 14 hodinách - minimální citlivost na bolest.
  13. U 15 - dlouhodobé paměti pracuje.
  14. Po 16 - druhém dechu: zvýšení efektivity.
  15. 15-18 hodin je ideální čas pro sport.
  16. 16-19 - zvýšení intelektuální aktivity.
  17. 19 +/- ideální čas na večeři.
  18. Po 19 hodinách se reakce zvyšuje.
  19. Po 20 hodinách se mentální stav stabilizuje, procházky jsou užitečné.
  20. Po 21 hodinách, imunita stoupá, tělo je připraveno k posteli.
  21. 22 hodin je ideální doba pro spaní.

Postupně se všechny biorytmy vnitřních orgánů osoby přizpůsobí aktuální časové zóně a tělo funguje přesně jako hodiny. Pokud posloucháte svou podstatu, můžete dosáhnout co nejefektivnějších výsledků v jakékoli činnosti. V případě porušení lidských biorytmus, například kvůli letu, je nutné přizpůsobení - asi jeden den pro každé časové pásmo, ne však méně než 3 dny. Je dokázáno, že let od západu k východu je pro člověka mnohem obtížnější než od východu na západ. Faktem je, že vliv biorytmu na lidské tělo je velmi velký a je obtížné změnit na nové časové pásmo, zvláště pokud je rozdíl 6 nebo více hodin.

Jak vypočítat biorytmy člověka?

V současné době je na internetu ve veřejném vlastnictví spousta volných programů, které vám umožňují určit biorytmy osoby do data narození. Tento druh lidského biorytmu vám umožňuje určit ty dny, kdy je člověk nejblížejší a nejaktivnější, a ty, do kterých bude vyčerpaný a potřebuje mír. Díky takovým programům člověk ani nemusí pochopit, jak vypočítat Biorytmy člověka o hodinu lidské biorytmy: stačí zadat požadované údaje a samotný systém vám dává připravený plán s komentáři a vysvětleními.

Měli bychom mít na paměti, že sezónní biorytmy člověka mohou provádět vlastní úpravy: čím více slunečného času roku a dne, tím lepší je nálada člověka, tím aktivnější a aktivnější. Proto v oblastech, kde je zima obzvláště dlouhá, lidé často čelí apatii a dlouhotrvající depresi.

Máte-li obchodního partnera nebo blízkého, bude užitečné věnovat čas této otázce, jak určit biorytmy této osoby a jejich souvztažnost s vaším. Zvláště úspěšná je možnost interakce, kdy biorytmus jednoho člověka klesá, zatímco je na vzestupu druhého - v tomto případě energie jednoho z vás zabrání hádkám a patám ve vztahu.