Jak pochopit, že boj začal?
Po odchodu z prvních šoků a pohybů dítěte budoucí matky procházejí zbytkem těhotenství: jak začnou kontrakce, mohou se kontrakce nezačínat a jak dlouho trvá, než se dostaneme do mateřské nemocnice? Mnoho lidí se obává, že kontrakce začnou během spánku a mohou být vynechány.
Jak mohu vědět, že boj začal?
Podívejme se na to, jak zjistit, že boje začaly a co je třeba dělat jako první. Za prvé, kontrakce - začátek generického procesu, jejich konečný cíl - odhalení krčku. Několik týdnů před porodem (obvykle 3-4 týdnů) nastává čas, kdy začínají tzv. Falešné kontrakce. To je podobné opakujícím se a, jako by to bylo, uškrcené bolesti. Může se objevit pocit roztržení, plod začíná vyvíjet tlak na pubickou kosti a žena cítí brnění. Jak pochopit, že se jedná o falešné boje:
- falešné kontrakce jsou nesystematické;
- teplá, ale krátká koupel (v minutách 15) zmírní takovou bolest, ale obecná zesílí;
- intervaly mezi kontrakcemi asi 15 minut, nezvyšují se.
Co dělat, když začínají kontrakce?
Když začínají první záchvaty, obvykle nejsou tak silné a časté, takže stačí odpočívat a zkusit si odpočinout (pokud ne spát, alespoň najít pohodlnou pozici a co nejvíce se uvolnit). Nezapomeňte, že po krátkém čase budete muset správně "pracovat". Nemusíte trpět ani se nesnažíte překonat boje a vezměte si je filozoficky: vaše dítě se připravuje na narození a dělá mnohem těžší práci než vy, a proto se mu pokuste pomoci. V závislosti na intervalu, kdy začnou kontrakce, byste měli být připraveni na následující akce:
- zatímco intervaly jsou vzácné a kontrakce nejsou silné, můžete klidně lehnout, varovat svého manžela a porodní asistentku. Pokud není žádná síla, můžete bezpečně shromažďovat věci;
- je lepší jít do mateřské nemocnice, když se kontrakce zvýší až na 1 minutu za 10 minut;
- pokud se plodová voda uvolnila, je lepší jít do mateřské nemocnice okamžitě, aniž byste čekali na častou práci.
První kontrakce jsou jako tlak v břišní dutině, nezpůsobují mnoho nepříjemných pocitů, dochází k tomu, že pocity jsou přenášeny do dolní části zad (podobně jako bolesti během menstruace). Stává se, že žena jednoduše neví, jak pochopit, že se začaly snižovat pracovní poměry, kdyby před několika lety byly několikrát falešné. Je možné se dozvědět, že se začaly snižovat pracovní poruchy buď počítáním intervalů (obecný interval je vždy snížen) a metodou pozorování: při užívání teplé, krátké lázně se kontrakce zhoršují, vzhled porodních kontrakcí je někdy doprovázen hnědými sekrety.
V kolik hodin začíná kontrakce?
Kontrakce mohou začít kdykoliv v průběhu dne, ale častěji je nástup v noci. Faktem je, že hormon oxytocin je aktivně produkován v noci, totiž je zodpovědný za nástup porodu. Když žena neví, jak zjistit, že bolesti v práci byly zahájeny, musíte pozorovat další známky nástupu práce:
- Pokud zátka hlenu ustoupila den nebo dva před kontrakcemi těhotné ženy, je pravděpodobné, že pracovní kontrakce jsou obecné.
- Aby bylo jasné, že kontrakce mohou začít jako malé úniky plodové vody a jejich rychlé vylévání.
- Poznamenejte si čas práce.
Nejdůležitější je váš postoj a koncentrace během porodu. Pokud máte velké obavy, že nebudete mít čas se dostat do mateřských nemocnic nebo se bojíte komplikací, požádejte svého lékaře, aby vás zachránil. To vám dá důvěru, že neztratíte začátek nejdůležitějšího okamžiku v životě a celý proces bude sledován od samého počátku.