Zdravé dítě normálně začne sedět sama o sobě 6-7 měsíců, méně často se objevuje o něco dříve. Ale pokud se to nestane o sedm měsíců, rodiče by se měli poradit s odborníkem. Pokud dítě nemá žádné zdravotní potíže, rodiče mohou a musí s ním jednat, aby posílili ještě slabé svaly zad. Existuje celá řada cvičení, díky nimž dítě začne sedět, na začátku s pomocí mámy nebo táty. S běžnými třídami se dospělí už nebudou muset starat o to, jak naučit dítě, aby sedělo samo - v blízké budoucnosti bude dítě držet záda a nakonec se posadí.
Jak naučit dítě sednout?
- Nejjednodušší cvičení se pokouší dát dítě, což mírně podporuje přední stranu rukojeti.
- Navíc stimulování procházení dítětem zůstává dobrým cvičením.
- Dalším způsobem, jak správně naučit dítě sedět, je odhodit ho v polořadovce sedící nebo sedící v kočárku, ale ne v postele s podložkami pod opěradlem.
- Pro trénink je svaly na zádech vhodnější pro něj v klíně rodičů, pomocí žaludku jako oporu pro zadní část dítěte.
- Pro tento účel je také vhodné položit dítě na břicho - zadní svaly budou dále posilovány.
Co když dítě nebude sedět? Dokud dítě není plně dospělý, neměl by být dovolen sám sedět déle než 7 minut. Často nejsou zadní svaly dítěte dostatečně silné a jejich začátkem by nemělo být výsadba, ale masáže a komplexní lékařské gymnastiky.
- Z masážních metod, které mohou rodiče používat doma, můžeme zaznamenat tření a hladení zad a celého těla dítěte.
- Kromě masáží pomáhá plavání posilovat zadní svaly, jejichž dovednosti u dítěte zůstávají vrozené po dobu až 3,5 měsíců. Chcete-li to udělat, stačí plnit plavecké cvičení s dítětem i v koupelně při plavání.
- Kromě toho pravidelné lázně při teplotě 36-37 stupňů s přidáním odvarů léčivých bylin a vodních cvičení poskytují další stimulaci pro slabý tón pro dětský sval .