Jak přežít přerušení vztahů?
Všichni se obáváme změny, prasknoucích se jako hurikán do našich životů a obrácení všeho vzhůru nohama. A ačkoli někdy bychom rádi něco "neobvyklého", ale přesto ostré změny v celém životě - to je velmi silný stres.
Jak přežít přestávku se svým oblíbeným přítelem nebo manželem?
Psychologové říkají, že nejhoršími důsledky může být přestávka již vytvořených dlouhodobých vztahů, zvláště když vše vypadá zcela bezpečně a zprávy, které musíte odjet, vás překvapí, jako modrá svorka. Samozřejmě nejjednodušší v této situaci je osoba, která toto rozhodnutí učinila, protože to je také jeho volba, jistě také záměrná. Ale co má být uděláno tomu, kdo zůstal u rozbitého žlabu, zcela nepočítá s jeho zbytečnou svobodou? Jak může přežít přerušení vztahů?
Hlavní věc je, že si pamatujete - nikdo nepřijde a nebude vám pro vás šťastný život. Čas - skvělý doktor, ale pořád se nemůže opřít. Na rozdíl od mužů je to pro nás jednodušší, ženy - nejdřív můžete volat s věrnými přítelkyněmi nebo provádět rozsáhlou nákupní terapii. Ach, dokonce pochybuji, že muži prožívají vztah? A marně! Nejsou to železné kousky - mají také různé způsoby!
Tak co Podívejme se však podrobněji na to, jak muži přetrvávají ve vztazích?
Souhlasím - to je důležitý bod! Pokud vás opustil a není také tak snadný a sladký, bude vám pro něj snadněji odpouštět, i když to nebude znít moc dobře. Pokud jste také pryč - musíte pochopit, jak nejlépe se zbavit nevyhnutelných pocitů viny. Obecně platí, že zde existují i možnosti.
Samozřejmě, většina mužů se velmi rychle přizpůsobí, jednodušší přestávku nebo rozvod, a dokonce i brzy se ožení, a to i přesto, že mohou upřímně věřit, že jste nejlepší! Ale někteří z nich také procházejí depresemi a pustinami. A v tomto případě muži mohou mít ještě horší věci než ženy: koneckonců, tradičně mužské utrpení musí být uchováno v sobě nebo utopeno v láhvi. Navíc, po přerušení vztahů, může se ukázat, že nemá mnoho svých přátel, a je zde mnohem více každodenních problémů, ale nikdo nemůže říci a podporovat. No, jak přežijeme přestávku v našem vztahu a nespíme? Pokud nebudete odcházet s hlavou v práci.
A existují ti, kteří po dlouhou dobu nemohou vytvořit nový vztah k popelu, i když se zdá, že zpočátku normálně reagovali na rozvod, lze dokonce s nadšením říci. Postupně se však ukázalo, že požadovaný útěk z rutiny, zodpovědnosti a odpovědnosti rodinného života ne vždy odpovídá mužskému konceptu svobody, který vypadá jako nepřetržitá dovolená a neomezený výběr mimořádných žen. Jedná se o tzv. Syndrom sedmnáctého měsíce. A tady je takový neúspěšný snílek, aby přežil přerušení vztahů, ach, jak může pomoci psychologa.
Muži jsou muži, ale musíme přemýšlet o sobě!
Naše způsoby, jak překonat mezeru dlouhodobých vztahů, nebudou příliš originální, ale není to originální, ale efektivní, ne?
Nejprve musíte pochopit, že život pokračuje. Ano, bude to úplně jiný život, ale musíte se snažit zaplnit prázdnotu. Může to být klub, dobrovolnické hnutí, hobby třídy - něco, co vás odtrhne od smutných a bolestivých myšlenek. Navíc je to zcela nový sociální okruh, lidé, kteří nemuseli říkat, proč jste teď sám.
Pokud máte potíže s péčí, ale žádné děti nebo jste vyrostli - získáte domácího mazlíčka. U psů například osamělost během procházky nebude tak bolestná.
Pokud jsou děti, pak na jedné straně jejich osobní potíže, jak přežít rozpad vztahů s manželem, mohou přidat své problémy a na druhé straně nejste sami! Máte někoho, komu se postaráte, pro koho žít!
V žádném případě nemůžete pokračovat na cestě obviňovat sebe nebo bývalého partnera ve všech vážných. Ve skutečnosti neexistuje mnoho takových zřejmých a jednoznačných případů přerušení vztahů. Proto není nutné se zabývat samo-kopáním a obviňovat jen sebe nebo osobu, s níž jste museli zažít mnoho šťastných okamžiků a dokonce žili vedle sebe bok po boku, dělat děti.
A jestliže je pro vás těžké zvládat zničující důsledky sami - nevzdávejte se pomoci přátel nebo profesionálů. Nezavírej se a čtyři stěny!