Jak zabránit vypadávání vlasů po porodu?
Každá žena chce vypadat dobře, protože teď mnoho těhotných žen jít do sportu, jít do kosmetických salónů a mladé maminky nezapomene postarat se o sebe ihned po porodu. V tomto období tělo potřebuje zvláštní péči, protože v těle došlo k řadě změn. Poměrně málo žen se snaží zjistit, jak zastavit vypadávání vlasů po porodu a jak s takovým problémem zacházet. Ve skutečnosti je pro mnohé mladé matky velmi důležitá otázka.
Tento problém může být způsoben několika faktory, které je třeba znát. Hormonální změny jsou hlavní příčinou. Estrogen přispívá k tomu, že vlasy se obnovují mnohem pomaleji, a sice je tento hormon poměrně vysoký u těhotných žen. Ale v poporodním období se jeho hladina sníží, což ovlivňuje vlasy.
Mělo by se objasnit, jak dlouho vypadají vlasy po porodu. Takže obvykle proces trvá asi 6 měsíců, ale někdy až rok. Také problém může vést k špatné výživě, nedostatek vitamínů. Nepodceňujte dopad stresu a únavy na vzhled a ve skutečnosti mnoho mladých matek nespí dostatečně, obává se, starostí kvůli své nové roli.
Jak se vypořádat se ztrátou vlasů po porodu?
Každý proces maminky se děje jinak, protože hodně závisí na vlastnostech organismu. Neexistují žádné obecné pokyny, jak se vyhnout vypadávání vlasů po porodu. Ale ženy by měly věnovat pozornost některým bodům, které pomohou zlepšit stav účesu.
Dobrým řešením by bylo navštívit kadeřníka a poněkud zkrátit délku vlasů. Kromě toho může velitel provádět některé postupy zaměřené na vyřešení problému.
Doma můžete provádět masáž hlavy a hřeben přírodní štětec. Dobře pomozte některé oleje, například lopuch, jojobu, kokos, oliv. Aplikují se na pokožku hlavy, ale před zahájením postupu je nutné objasnit vlastnosti aplikace. Masky na vlasy jsou také užitečné, můžete je koupit v obchodě, stejně jako připravit sami.
Zeptá se, jak zabránit zvýšenému vypadávání vlasů po porodu, věnovat zvláštní pozornost výživy. Zde je krátký seznam produktů, které budou přínosem pro mladé maminky:
zelenina - dýně, karfiol, cuketa, brokolice, brambory, mrkev, sladké papriky; - maso, mléčné výrobky;
- rostlinný olej;
- jablka, slivky.
Tyto produkty jsou bohaté na vitamíny, které pomáhají obnovit vlasy. Úplně se zbavit ztráty vlasů po porodu je nepravděpodobné, že uspěje, protože ve většině případů je to fyziologický proces. Ale každá žena dokáže zlepšit stav vlasů a zpřístupnit proces aktualizace méně zřetelně.