Jak odstranit toxiny z těla?

Slag v těle se každodenně hromadí denně. To jsou ve skutečnosti škodlivé látky, které vstupují do těla přes dýchací a zažívací orgány a navíc dokonce i přes kůži a sliznice. Aktivně tělu vylučují prostřednictvím močového, zažívacího a respiračního systému, ale ne vždy až do konce, protože vstupují do těla různými způsoby. To je důvod, proč je tak důležité pravidelně očistit strusku, aby tělo zůstalo mladé, čisté a silné.

Jak pochopit, že potřebujete odstranění toxinů z těla?

Existuje mnoho značek, které vám pomohou dozvědět se o tom. Patří sem:

konstantní únava;
únavu;
podrážděnost;
bolesti hlavy;
alergické reakce;
vysoká teplota;
slizniční léze (výtok z nosu nebo konjunktivitida);
kožní onemocnění (zarudnutí, suchost, zánět atd.).

Navíc pokud v této fázi nezačne odstraňovat toxiny z těla, vyvstane poškození orgánů - gastritida, peptický vřed, kolitida, angina pectoris a mnoho dalších onemocnění včetně rakoviny.

Jak odstranit toxiny z těla?

Nejlepší způsob, jak vyčistit tělo toxinů, není strčení. Zastavte kouření, alkohol, silnou kávu a čaj, přejídání, mastné potraviny a potraviny vytvořené s použitím barviv, stabilizátorů, příchutí, příchutí, konzervačních látek a jiných "chemie". Pokud budete jíst přírodní jídlo, otázka, jak vyčistit tělo toxinů, nebudete mít.

Na základě skutečnosti, že strusky mohou otrávit různé systémy těla, existuje mnoho různých metod, jak zbavit tělo toxinů. Doporučuje se začít s čištěním žaludku, střev, jater a plic. Poté můžete vyčistit ledviny, krev, lymfy, krevní cévy, kůži. A až poté - čištění kloubů, pojivových tkání.

Je lepší, když začátečník začíná od nejjednodušších a vždy po konzultaci s lékařem, neboť některé metody čištění nemusí být užitečné pouze pro vás, ale také nebezpečné.

Jak odstranit toxiny z těla: žaludek a střeva

Čištění žaludku je nutné pouze v případě otravy. Ve všech ostatních situacích je nutné čistit střeva, protože trosky tam stagnují.

K čištění střev je třeba připravit 2 litry vařené vody při pokojové teplotě, ve které se promíchá lžíce citrónové šťávy a lžíce octa. Směs je třeba nalit do šálku Esmarch, rozmazat špičku s vazelínou a vytvořit klystýr. Když se objeví potíže, měli byste zastavit zavádění tekutiny a uvolnit střeva. Postup se provádí dvě hodiny před spánkem a jeden týden - každý den, druhý - každý druhý den, třetí ve dva dny, čtvrtý za tři dny, pátý týden. Cyklus se opakuje 1-2 krát za rok.

Jak odstranit toxiny z těla: játra

Tři dny před zahájením léčby pokračujte bez stravy bez strusky - pouze syrové rostlinné potraviny (ovoce a zelenina).

Hodinu před zahájením procedury vložte do jater láhev teplé vody. Připravte dvě sklenice - jednu s nerafinovanou zeleninou (přednostně olivovým) olejem, druhou s citrónovou šťávou (angrešt, brusinkou), vše zahřejte na teplotu těla. 2 nápoje oleje, 2 šťávy po 10 minutách, pokud není nauzea. Současně po dobu 5 hodin je nutné udržovat ohřívač. Následujícího rána proveďte čistící klystýr (popsaný výše) a jíst celodenní jídlo.

Pozor! Pokud máte kameny v játrech, ledvinách nebo žlučníku, zvláště velké, je tato metoda přísně kontraindikována pro vás a může způsobit zhoršení a strašlivou bolest.