Jak používat med, aby to bylo dobré?

Med je jedním z nejužitečnějších přírodních produktů, který má velmi široký rozsah účinků na tělo jako celek, jednotlivé orgány a systémy. Ale abyste byli užiteční, musíte vědět, jak správně používat med. Nadměrné a nekontrolované používání medu a jiných včelařských produktů může vést k negativním důsledkům, jelikož jsou vedle svých příznivých vlastností také silnými alergeny.

Kolik a jak správně používat med?

Nejen, že je schopen stimulovat imunitní systém a posilovat tělo, je také znám jako jedna ze složek nápojů na spalování tuků, léčivých látek pro snížení tlaku, výborný prostředek pro regulaci kyselosti žaludku, léčivý přípravek pro uklidnění nervů a eliminaci nespavosti. Jedinečnost medu spočívá ve skutečnosti, že i diabetici jej mohou užívat v malých množstvích, ale děti mladší 2 let by neměly dávat med ani je používat s opatrností.

Pro odhalení všech vlastností medu existuje systém a recepty. Jak používat med:

S nachlazením, angínou a bronchitidou - 1 polévkovou lžící. Položte med do sklenice teplé vody nebo mléka a několikrát během dne. Smíchejte med s nakrájeným citronem a česnekem, nechte stát na jednu noc, dejte 6-7 krát klepání. Pít bylinné čaje (heřmánek, limetky, rýže) s medem. Jedním pravidlem je, že med by neměl být umístěn v horkém nápoji, ale ztrácí většinu svých vlastností.
U kardiovaskulárních onemocnění může být med užíván v kombinaci s citronem, řešetlák mořský , rowan, hawthorn, ale ne více než 100-150 g na klepání. Med posiluje srdeční sval a pomáhá snížit tlak.
Se sníženou kyselostí působí kolitida a vředy jako anestetikum. Avšak se zvýšenou kyselostí může způsobit pálení žáhy, a proto by měla být používána v dobře zředěné formě - 1 polévková lžíce. ve sklenici teplé vody nebo bylinné infuze (plantain, heřmánek, nealkohol, oregano, elecampane).
At nespavost Med se má konzumovat hodinu před spánkem, rozpustí se 1 polévková lžíce. ve sklenici vody a pít v jedné dřině. Také známý recept na nespavost je teplé mléko s medem a špetkou kurkuma.
Pro posílení imunitního systému a srdečního svalu můžete připravit Amosovovu pastu, která zahrnuje 500 g sušených meruněk, rozinky, fíky, slivky, vlašské ořechy, citrón a med.

Existuje mnoho dalších receptů, jak správně používat med, ale musíte vědět a jak je ukládat. V hermeticky uzavřeném kontejneru může med zachovat své léčebné vlastnosti po velmi dlouhou dobu. Optimální skladovací teplota není vyšší než 20 stupňů. Nejlepší je udržovat med na spodních polích chladničky ve skle, keramickém, hliněném a smaltovaném jídle, je důležité zabránit přístupu slunečního záření a kontaktu s kovovými předměty, jako jsou víčka.