Potřeba udržovat teplo v obývacím pokoji nás tlačí, abychom se vypořádali s jeho tepelnou izolací. Pokud víme, jak správně ohřát strop a stěny v soukromém domě nebo chalupě poskytujeme pohodlí pro sebe a všechny členy rodiny po mnoho let. Práce mohou být prováděny jak uvnitř, tak i venku. Volba metody a materiálů závisí na typu konstrukce a výšce budovy. Častěji vznikají obtíže s majiteli, kteří se rozhodli provést zásadní opravu zakoupeného domu. Stavební trhy jsou plněny expandovanou hlínou, expandovaným polystyrenem, polyuretanovou pěnou, skleněnou vatou a ekowoulou, které jsou nejvíce zakoupenými materiály, z nichž každá má své výhody a nevýhody.
Nemůžeme to udělat bez skleněné vlny, izolace fólie, pěny, fólií, kladiva, lepicí pásky, hmoždinek s velkým víčkem, šroubů, vrtáků, montážních pistolí a pracovních oděvů.
Tento způsob izolace zajišťuje dech trámu zvenku, ale vyžaduje dobré větrání uvnitř místností.