Jak připravit prsa k jídlu?
Jak připravit prsa na krmení - jeden z nejčastěji kladených otázek mezi nastávajícími matkami. Koneckonců každá žena chce dát svým dětem to nejlepší. A nejlepší a nezbytné pro novorozence je samozřejmě mléko a mateřská láska. To je známo kojení - Není to jen způsob, jak jíst, ale také založit blízký vztah mezi matkou a dítětem. Je dokázáno, že se tyto děti vyvíjejí lépe, jsou zdravější a veselejší.
Proto, aby se zabránilo nepředvídatelným situacím po narození, měla by každá těhotná žena léčit přípravu mléčných žláz pro krmení dítěte s veškerou odpovědností.
Jak připravit prsa na krmení - metody
Ve srovnání s tím, co se někdy mohou objevit nepříjemné okamžiky u ženy na počátku laktace, mohou být preventivní metody nazývány naprosto drobnými. Jedná se o komplex jednoduchých událostí, které nevyžadují mnoho času a úsilí. Ale výsledek takové přípravy prsu na krmení vás neudělá dlouho a někdy zvyšuje šance budoucí matky na úspěšné a dlouhodobé krmení.
Takže, co dělat, abyste se vyhnuli obtížím:
- První fáze přípravy je určení tvaru bradavek. Jsou ploché, zatažené a konvexní. První a druhá forma nejsou pro krmení příliš vhodné, nicméně, když se o tom dozvíte i během těhotenství, má žena možnost vyhnout se problémům. Chcete-li opravit bradavku, můžete použít speciální masáž nebo obložení, ale předtím, než provedete "opravu", musíte poradit s lékařem. Vzhledem k tomu, že stimulace bradavek vede k produkci hormonu oxytocin a může vyvolat předčasnou porodu.
- Dále se při přípravě prsu na krmení musí věnovat zvláštní pozornost stavu kůže prsu. V prvním a druhém trimestru prsa lze umýt jako obvykle. Bližší k porodu při umývání poprsí, je lepší dávat mýdlo a sprchové gely, protože velmi uschnou kůži, což může vést k tvorbě trhlin.
- Také se musíte starat o to, aby pokožka byla trochu hrubší. Chcete-li to provést, můžete připojit čajové sáčky na bradavky nebo vyrobit komprese z dubové kůry odvar.
- Vzduchové koupele jsou nesmírně užitečné při přípravě prsou k jídlu. Zpravidla se doporučuje ponechat hrudník otevřený po dobu 10-15 minut.
- Pozitivní účinek na mléčné žlázy bude mít sprchu (postupně snížit teplotu o jeden stupeň) nebo tření bradavek s kostkami ledu (nejlépe připravit led z odrůdy bylin).
- Zvláštní podprsenka - nedílnou součástí přípravy prsních žláz pro krmení. V žádném případě by neměl vytlačit hrudník, ale zároveň není možné uvažovat o velikosti "pro růst". Popruhy by měly být široké a dobře regulované a fixovat mléčné žlázy. Doporučuje se zvolit model z přírodních tkanin, které dodávají kyslík. Pravá podprsenka je také nezbytná pro zachování tvaru a elasticity poprsí.
Dnes se předpokládá, že zvláštní příprava prsu na kojení není povinná. Vzhledem k tomu, že úspěšná laktace a zdraví prsu závisí výhradně na správnosti připojení dítěte a zavedeném stravovacím režimu. Odborníci říkají, že zvládnutí techniky krmení a psychologické přípravy ženy je klíčem k dlouhodobému kojení bez jakýchkoli potíží. Zvláště kvůli tomu je žena, i když je stále těhotná, nejlepší se věnovat mladým matkám, kde poskytnou úplnější informace o tom, jak připravit prsa pro kojení, a naučí vás správně připojit dítě.