Jak řídit sen?
Téměř všichni vidí různé sny. Někdo je trápený nočními můrami, někdo je ponořen do dobrodružství a někdo přináší k životu sny . Lidstvo už dávno zajímalo, zda je možné řídit sen, nebo je to zcela nekontrolovatelný stát? Věda je již dlouho zapojena do tohoto problému, který učinil mnoho úžasných objevů.
Než usnete, musíte se naladit na správnou vlnu, to znamená, že jistě pochopíte, že spíte. Musí to být vědomá touha, která doslova vychází z každé buňky těla. Přesvědčit se, že řídit noční vidění je pro vás velmi důležitým úkolem zvážit možné přínosy. Za prvé, člověk je ve snu asi 1/3 svého života. Zadruhé díky těmto schopnostem získáte přístup k obrovskému množství informací ve vašem podvědomí. Mějte také na paměti, že čas strávený ve snu se neshoduje s realitou, takže několik hodin může odpovídat 3 dňům. Na dalších přínosech zřejmých snů lze nalézt v knize The Practice of Lucid Dreaming od Stephena Labergea.
Jak řídit sen?
Dnes je mnoho výzkumných středisek, různých odborníků a literatury věnovaných studiu nočních vizí. Hlavním cílem, kterého je třeba dosáhnout, je pochopit, že jste ve snu. Poté můžete začít zkoumat svět kolem vás a provádět požadované akce. Ve snu máte příležitost splnit všechny své tajné sny - naučit se létat, najít si na Měsíci, jít na rande se svým oblíbeným hercem atd.
Jak spravovat své pokyny pro spánek:
- Samozřejmě byste měli začít s tím, že jste ve snu. Chcete-li to udělat, odborníci doporučují, aby se během dne zaměřili na něco, například se podívejme do zrcadla a ptáte se: "Spím teď nebo je to realita?". Díky tomu bude mozog zaznamenávat tyto informace, a když ve snu uvidíte zrcadlo, které můžete na sebe odpovědět, že spíte a všechno se ukázalo.
- Chcete-li se naučit řídit spánek, měli byste začít se zaměřit na konkrétní objekty nebo na lidi, kteří se účastní vašich vizí, tzv. "Kotvy". Například to může být vaše ruka. Když se obraz začne rozostřovat, stačí se podívat na ruku, abyste se vyhnuli ztrátě kontaktu. Odborníci v této oblasti doporučují, aby se jiné weby dlouho nezabývaly.
- Získejte notebook, zapište si všechny vaše představy a pocity, které jste zažili. Tímto způsobem můžete pochopit, zda byl váš spánek ovládán či nikoliv. Například televizor zapnete v nočním vidění a sledujete program o zvířatech a při jeho opětovném zapnutí se program změnil. Když to všechno píšete v poznámkovém bloku, můžete se domnívat, že jste ve snu a vy už jste se pokoušeli o první změnu.
- Během dne nezapomeňte, co jste viděli v noci, a srovnejte pocity s realitou. Díky tomu můžete naladit ovládání spánku.
- Pokud vidíte nějaké zvláštní věci nebo něco ve spánku zcela spontánně - to znamená, že jste na správné cestě. Protože život ve snu je popsán neobvyklými jevy: létání, cestování a další zázraky. Je třeba se naučit touhy v nočních vidinách byly rychle provedeny.
Je velmi těžké se naučit řídit spánek, protože budete muset věnovat spoustu času a trpělivosti tréninku. Hlavní věc, kterou si musíte pamatovat, je, že musíte věřit v úspěch a jistě uspějete.