Krásný, příjemný a melodický hlas je nezbytný nejen pro umělce a televizní moderátory. Nezáleží na tom, jestli chcete vyzkoušet si karaoke nebo vystoupit na jevišti. Pokud vás často žádáme o tom, co bylo řečeno, požádalo o duplicitní fráze, pak to znamená, že je třeba přemýšlet o tom, jak udělat svůj hlas krásnější a příjemnější pro ostatní. V tomto článku nebudeme hovořit o pravidlech vokální produkce, ale budeme diskutovat o jednoduchých způsobech, které řeknou dívce jak udělat krásný hlas pro sebe.
Zdravý životní stylHlas a jeho vlastnosti jsou přímo závislé na stavu hlasových kabelů, které potřebují péči a péči. A péče začíná včasným a řádným léčbou nachlazení. Hlas je ovlivněn nejen laryngitida , faryngitidy a dalších onemocnění přímo souvisejících s orgány ORL. Pokud je váš trávicí systém mimo pořádek, pak hlasivky dostanou méně vlhkosti, což způsobuje bolest v krku, chrapot, chrapot a kašel. Je porucha kardiovaskulárního systému? Nenechte se překvapit rychlou únavou hlasu a bolestí v hrtanu, protože pohyb membrány klesá. Dýchavičnost a třes v hlase - důsledky onemocnění plicního systému a chraptivost a pískání v hlase jsou výsledkem zakřivení páteře a osteochondrózy, která ovlivňuje zvuk a dýchání. Neméně důležitý je psychologický aspekt. Nervózní poruchy a napětí také mají negativní vliv na napětí hlasu, jeho emocionální zbarvení a stamp a narušují artikulaci.
Jak můžete udělat krásný hlas, pokud v denní stravě jsou ostré, mastné, slané potraviny? Dráždí hlasivky, dělají hlas nižší, chraplavý. Neměli byste snít o tom, jak udělat svůj hlas krásnější a kdo je závislý na kouření. Faktem je, že dehet obsažený v tabákovém kouři vede k volnému propojení hlasových kabelů. V důsledku toho se stupnice hlasu snižuje, dýchavičnost a chvění se objevují. Neměli byste být rovni Johnovi Lennonovi a Frankovi Sinatrovi, kteří kouřili až do dvou balíčků cigaret denně, protože svaly mohou člověku dodat charisma, ale ve většině případů dívky takovou špičku nemají. Co se týče alkoholu, jeho vliv na hlasové šňůry není vědecky potvrzený, ale to neznamená, že by se člověk neměl ovládat na párty. Zde mluvíme o tom, co řeknete, a ne jak.
Víte, proč pediatři nedoporučují matky, aby okamžitě reagovaly na výkřik dětí? Protože hlasité pláče jsou užitečné! Za prvé, hlasové šňůry jsou posíleny rostoucím tlakem. Za druhé, objem plic se zvyšuje a zvýšení množství kyslíku je nesporným přínosem pro tělo. Kromě toho je výkřik považován za výbornou prevenci duševních poruch a jedním ze způsobů, jak zmírnit napětí. Obecně, křičet na zdraví, pokud to nikoho neobtěžuje.
Existují také speciální cvičení, která podporují dýchání a zlepšují hlas. Pokuste se zhluboka nadechnout a pak prudce vydechovat. Pak znovu vdechujte, ale výdechy jsou již tři. A znovu vdechnout a pak pět dechů. Po dvou nebo třech týdnech takového tréninku (dvakrát denně je to dost), budete cítit, že je snazší dýchat a ve vašem hlase se objeví melodické poznámky. Další cvičení: pět velkých dechů s nosem a pak pět dechů ústy. Výsledek je stejný.
Představte si situaci: vezměte výtah z prvního patra do pátého, devátého, šestnáctého a mírně zvedněte hlas a oznámíte každou další podlahu. Jako test můžete použít magnetofon. Nahrajte svůj řeč, poslouchejte, věnujte pozornost výslovnosti samohlásek. Hard trénink - a po chvíli budete zvládnout několik oktáv. Hodně štěstí!