Psychologie a vztahy Sex

Jak zlepšit sex?

Mnoho párů nakonec narazí na skutečnost, že milování se stává nudným a monotónním. Za účelem zlepšení a diverzifikace manželského života je nutné neustále naučit se nové informace a uplatňovat znalosti v praxi a samozřejmě je důležitá reciprocita.

Jak zlepšit kvalitu sexu?

V tomto článku vám nabízíme praktické rady, jak zlepšit sex v manželství, pokud se váš sexuální život zdá být nezajímavý pro vás.

  1. Bez výjimky každý ví, že vysoce kvalitní sex je dobrý pro zdraví. Díky lásce k úlevě od bolesti hlavy zvýšíte imunitu, takže je důležité alespoň jednou týdně věnovat pozornost a čas vašemu intimnímu životu.
  2. Než budete milovat, naladěte správnou náladu - vezměte relaxační koupel s partnerem, mít romantickou večeři což již znamená pikantní pokračování.
  3. Snižte čas strávený před počítačem a televizorem, je to špatné sexuální přitažlivost . Takže se pokuste ze své ložnice vyjmout "třetí přebytek".
  4. Vycvičte své pánevní svaly ve svém volném čase, jednoduše cvičíte každý den - tyto cviky vám pomohou dosáhnout orgasmu.
  5. Mnoho žen je znepokojeno tím, jak zlepšit sex se svým manželem. Nejprve zkontrolujte vaše eroogenní zóny, abyste zvýšili svou smyslnost a také věnujte pozornost tělu vašeho partnera. jak zlepšit sex se svým manželem Věnujte pozornost vašemu zdraví, protože nepříjemné příznaky mohou ztlumit potěšení ze sexu.
  6. Neváhejte měnit pozice a "místa nasazení" častěji.
  7. Jezte ovoce, zejména banány. Banány obsahují velké množství vitamínů, díky nimž se zlepšuje průtok krve do genitálií.
  8. Nemluvte o posteli s ostatními, ani se svými nejbližšími přáteli.
  9. Neváhejte se mluvit o sexu s vaším mužem, protože je pro vás nejbližší osobou.

Podle těchto jednoduchých pravidel si všimnete, jak snadné je diverzifikace sexuálního života a získávání živých představ. A pamatujte, že sex vás udržuje mladý a prodlužuje váš život.