Jak se zbavit strachu ze smrti?

Tématem smrti je ta věc, ta slova, ty myšlenky, které nikdo z nás nechce nahlas říct. My všichni odkládáme myšlenku na to v zadní skříni, snažíme se rozptýlit úzkost této nevyhnutelnosti. Je těžké mluvit o takových věcech, a proto musíme to udělat, protože přijímání nevyhnutelnosti smrti je jediný způsob, jak se zbavit strachu ze smrti.

Strach ze smrti je základem všech ostatních fóbií.

Začněme tím, co psychologové vědí, ale kolemjdoucí to neví. V srdci všech fóbií spočívá strach z umírání, je to ona, která provokuje strach z panice, nepřekonatelný, neodůvodněný logicky okolními okolnostmi. Bojíte se jet ve výtahu - protože se bojíte umírat z toho, máte strach z letu v letadle - protože se bojíte, že jste ztroskotali a umírali.

Proč se bojíme smrti?

Abyste pochopili, jak překonat strach ze smrti, měli byste si uvědomit důvod tohoto základního panického strachu ze smrti. To vás může překvapit strach není vlastní ve všech kulturách. Ve starověku, například (a pravděpodobně v některých kmenů odcizených od civilizace), smrt byla součástí života, a proto ji lidé vnímají jako přirozený životní proces. Tam byl názor, že smrt je přechod na novou úroveň života, nový formát, pokud chcete.

Dnes, s nástupem éry agnostiky, svět už nechce věřit tomu. Výsledkem je to, že se od skutečného života dostáváme (koneckonců stále víme, že smrt je nedílnou součástí) a hledáme spásu ve virtuálním světě, kde každý má mnoho životů, kde střílí a prochází, kde jste všichni mocní.

Ve skutečnosti cítíme pocit strachu ze smrti, protože nevíme jistě, co se stane dál.

Jak se vypořádat se strachem?

Pomozte vyrovnat se strachem jak překonat strach ze smrti smrt může odrazy v klidu. Měli byste přestat a tvá obavy. Může příznivě působit jako příklad velkých a nádherných lidí, kteří měli nádherný, obdivuhodný příklad stařec a smrti. Přečtěte si a zjistěte, jak můžete být pro společnost ve starém věku užitečné, jaké nové pocity se můžete naučit.

V zásadě bychom se měli zbavit tohoto strachu, stejně jako všech ostatních fóbií, měli bychom se rozpoznat jako vy. Chcete-li přijmout, že nejste blondýnka, ale bruneta (nebo naopak), přijměte, že jste se nenarodili dědicem více milionů dolarů, ale jste nuceni hledat způsoby, jak se obohatit, přijmout a zamilovat se do sebe, jak uvnitř, tak ven. Pak přestanete běžet ze života a přijmout vše, co jste určeni k přežití.