Jak se zbavit celulitidy doma a zapomenout na to navždy?
Jen před 50 lety se kůže připomínající oranžovou kůru nepovažovala za kosmetickou vadu. Oh celulitida a jeho ošklivost byla uznávána ženami na pozadí nových trendů módy - utažených hýždí, reliéfního žaludku a elastických boků doplněných androgynní slabostí. V medicíně se tato nevýhoda označuje jako gynoidní lipodystrofie a považuje se za normu.
Příčiny celulitidy
Popsaný stav je porušení cirkulace a odtoku biologických tekutin, což zvyšuje propustnost cévních stěn. Ideální je, že rozklad tuků a tok jejich derivátů (lipidů) do krevního oběhu zajišťují speciální buňky - adipocyty. Jejich aktivita a množství jsou regulovány několika typy hormonů, mezi nimiž hrají klíčovou roli estrogen a prolaktin. Při jakékoli endokrinní nerovnováze fungují adipocyty pomalu a neúčinně, takže se tekutina začíná přetrvávat v subkutánní vrstvě a lipidy se hromadí.
Typický vzhled celulitidy je způsoben strukturou dermálního vlákna. Skládá se z kolagenových vláken, které tvoří určitý druh buněk (matice). Tukové buňky se v nich usazují, při absenci normálního krevního oběhu, průtoku lymfy a nedostatku kyslíku, které spolu s odděleními ztuhnou. Výsledkem jsou vyklenutí a deprese na kůži, připomínající citrusovou kůru, z níž se chci zbavit.
Etapy celulitidy:
- Brzy. Neexistují žádné vnější známky lipodystrofie. Jediné náznaky jeho vývoje jsou malé otoky a rychlý výskyt hematomů ze slabých úderů.
- Počáteční. Když stisknete na kůži nebo napětí svalů viditelné menší nepravidelnosti, epidermis ztratí elasticitu. Tato fáze je pozorována ve věku 16-25 let u 95% žen.
- Střední (mikronodulární). Celulitida je jasně viditelná, je obtížné se jí zbavit, uzlíky různých velikostí jsou hmatatelné. Kůže je volná a velmi vláčná, měkká.
- Těžké (makronodulární). Akumulace lipidů se zhoršuje, což způsobuje fyzickou bolest a nepohodlí. Existuje silný otok, zarudnutí pokožky postižených oblastí, lokální hypertermie.
Druhá forma vyžaduje lékařskou péči a jiné typy lipodystrofie lze zvládnout samostatně. Je důležité vyvinout účinný komplexní program zaměřený na zlepšení mikrocirkulace lymfatických a krevních buněk, normalizaci hormonálních poměrů a eliminace otoků. Plně a po celý život se zbavit problému nebude fungovat, ale výrazně snížit jeho symptomy opravdu.
Masáž z celulitidy
Uvažovaná metoda léčby je považována za jednu z nejúčinnějších externích metod obnovy lipidového metabolismu. Existují dvě populární ruční techniky, jak odstranit celulitidu doma - speciální banky a ručně pomocí medu. V obou případech, po 10 událostech, jsou zřetelné výsledky a vyhlazení pokožky patrné, po 0,5-1,5 letech je možné se zbavit všech vnějších projevů lipodystrofie.
Může masírovat z celulitidy
Tato varianta manuálního postupu je založena na vlivu vakua na tukové tkáně, metabolických procesech a lymfatickém proudu. Masáž břehů celulitidy doma produkuje následující účinky:
- stimulace krevního oběhu v dermis a horní vrstvě kůže;
- odstranění nadýchání, odstranění přebytečné tekutiny;
- aktivace adipocytů;
- normalizace lymfatické drenáže;
- zesílení výroby elastinu.
Díky předložené terapii jsou tuberkuliny vyhlazeny a stávají se téměř nepostřehnutelnými, je snadnější se je zbavit. Vakuová masáž z celulitidy je důležitá pro správné provedení a pamatujte si na kontraindikace:
- poškození epidermis v oblasti léčby;
- varikózní vazodilatace nebo predispozice k této patologii;
- tromboflebitida ;
- hypertenze;
- těhotenství;
- dermatologické infekce a záněty;
- nebezpečných novotvarů.
Celulitizační obal
Uvedená účinnost navrhované metody terapie je výrazně nadhodnocena. Zvážená opatření i při běžném používání neposkytují ani ztrátu hmotnosti, ani eliminaci "pomerančové kůry". Kosmetologové doporučují jejich doplnění k hlavní léčbě tohoto problému. Celulitida pomáhá doma:
- dočasně se zbavit otupu;
- zlepšení elasticity a kvality pokožky;
- normalizovat mazové žlázy;
- odstraňte odumřelé buňky pokožky.
Medový zábal z celulitidy
Včelařský produkt má oteplovací účinek, proto je stimulátorem toku lymfy a krevního oběhu. Vzhledem k těmto vlastnostem je med proti celulitidě považován za velmi účinný a používá se téměř ve všech postupech. Dokonce i nejvíce rozpočtu a ne zcela přírodní produkt obsahující cukr je vhodný pro balení.
Likvidace celulitidy doma popsanou metodou spočívá v mazání pokožky medem a následném oteplení potravou nebo kosmetickým filmem. Po 60-90 minutách, během kterých je třeba ležet, musí být celofán odstraněn a jít do sprchy. Doporučuje se konsolidovat účinek kontrastní sprchy, masáže a ošetření pleti smetanou. To pomůže rychleji se zbavit příznaků.
Kávový zábal z celulitidy
Předložený výrobek nerozkládá tuky a nevytahuje strusky ani toxiny z dermis. Tato možnost, jak se vypořádat s celulitidou doma, přispívá k tomu, aby kůže byla méně ošumělá a zvýšila její pružnost. Kávové usazeniny s tekutinou také stimulují lokální krevní oběh a mírně zvyšují teplotu pokožky, a proto zajišťují urychlenou obnovu buněk a eliminaci otoků.
Jak se zbavit celulitidy doma prostřednictvím voňavých zábaly :
- Vaříme silnou kávu, mírně stlačte tlustou.
- Rozdělit polotukovou hmotnost do problémových oblastí.
- Pevně zabalte tyto oblasti několika vrstvami filmu.
- Umyjte 1-1,5 hodiny.
Hliníkový zábal z celulitidy
Uvedený produkt obsahuje mnoho minerálů, které pomáhají vyhlazovat kůži a zlepšovat její pružnost, zbavit se nárazů. Léčba celulitidy doma se provádí podle výše uvedeného schématu. Pro manipulaci se doporučují následující druhy hlíny:
- černá;
- modrá
- zelená
- modrá;
- červená
Péče o celulitidu
Pleťový peeling není nezávislý postup při léčbě lipodystrofie a vyhlazování nepravidelností. Péče o celulitidu doma je používán jako přípravek v předvečer masáže. Jeho použití poskytuje důkladné čištění epidermis od nadbytečného tuku a nečistot, maximálního otevření pórů a předběžného zahřívání pokožky. To z něj dělá více tvárné a propustné, stimuluje průtok krve.
Kávová drť pro celulitidu
Pro peeling můžete použít stejnou tloušťku jako pro zábaly. Některé ženy zvlášť sbírají sediment nápoje, vysychají a míchají s medem, aby zvýšily účinek. Káva proti celulitidě působí nepřímo. Uvažované křoviny rychle zesilují mikrocirkulaci biologických tekutin a zvyšují místní teplotu. On je součástí souboru metod, jak se zbavit celulitidy doma. Odborníci doporučují provést peeling kávy před vakuovou nebo medovou masáží.
Sůl z mořské soli z celulitidy
Tento výrobek je bohatý na cenné a vzácné chemické sloučeniny, které vám umožní okamžitě "vytáhnout" nadměrnou vlhkost z tkání, aby pokožka byla měkčí a pružnější. Slaný peeling se také doporučuje jako přípravná událost před tím, než se zbavíte celulitidy doma pomocí ručních vlivů. Praní v předvečer masáže se nejlépe provádí za horké sprchy a míchání zrna s rostlinným olejem.
Celulitární masky
Popisovaná kosmetika jako peeling a zábaly jsou součástí skupiny podpůrných a dodatečných metod bojování proti "pomerančové kůži". Lidové prostředky pro celulitidu mají následující účinky:
- místně dráždivý;
- zahřátí;
- čištění.
Pomáhají zvýšit mikrocirkulaci krve, zbavit se otoků, normalizovat lymfatickou drenáž a zlepšit kvalitu horní vrstvy pokožky. Pokud pravidelně používáte masky pro celulitidu doma v kombinaci s masáží, gymnastiky a diety, po několika měsících trvající a systematické léčby můžete dosáhnout viditelných výsledků.
Receptura mořského vzorce z lipodystrofie
Složení:
- suché řasy - asi 1 kg;
- vroucí voda - 2 l.
Příprava, použití:
- Surové materiály rozemlejte na maximum a přiváděte je do stavu prášku.
- Nalijte mořské kale s horkou vodou a nechte 1-2 hodiny.
- Rozložte výslednou hmotnost (hustě) v požadovaných zónách.
- Zakryjte pokožku filmem a položte si pod pokrývku.
- Po asi hodině jděte na sprchu.
Recept na intenzivně oteplovací masku (nevhodná pro citlivou pokožku)
Složení:
- olivový olej - 1-2,5 lžičky;
- červený pepř (zem) - 1 špetka;
- med - 0,5 lžíce;
- skořice - 1-2 špetky.
Příprava, použití:
- Smíchejte suché přísady.
- Přidejte je do másla, dejte medu.
- Aplikujte kompozici na očištěnou pokožku.
- Bez masáže zabalte problémové části v celofánu.
- Masku vypláchněte okamžitě po spuštění hoření, nanášejte pouze studenou vodu.
Celulitový olej
Chcete-li zvýšit účinek některého z výše uvedených postupů, můžete použít přírodní rostlinné estery. Domácí lék na celulitidu s přídavkem koncentrovaného oleje bude působit rychleji a poskytovat výraznější a zřetelnější výsledky. Estery slouží jako "transport" jiných živin, zvyšují propustnost kůže a stimulují krevní oběh.
Existuje mnoho způsobů, jak se s těmito oleji zbavit celulitidy doma. Přidávají se (2 až 4 kapky na 100 g) do následujících formulací:
- masážní směsi;
- obaly pro balení;
- masky;
- pleťové vody;
- krémy .
Nejúspěšnější jsou estery:
- oranžová;
- citron;
- Mandarín;
- mušle;
- rozmarýn;
- grapefruit;
- jalovec;
- fenykl
Krém celulitidy
Po peelingu, masáži, zábalech a maskách se doporučuje opravit účinky manipulace se speciální kosmetikou. Můžete připravit krém pro celulitidu doma mícháním 50-80 g vašeho oblíbeného mléka na kůži s 2-3 kapkami některého z výše uvedených silic. Lotiony a hygienické výrobky (gel, tekuté mýdlo) jsou obohaceny podobnou metodou.
Mezi dalšími způsoby, jak se zbavit výrazného celulitidy doma, mnoho výrobců kosmetiky nabízí profesionální krémy proti lipodystrofii:
- Biotherm Celluli Eraser;
- Vichy Aqua Destock;
- Clarins Body Lift celulitidy;
- Sisley Phyto-Svelt Global;
- Nuxe Body Contouring Serum;
- Rodičová velikost nula;
- Ahava Rostliny.