Jak zvýšit váhu dítěte?
"Jak hubený jste, dovolte mi, abych vás živil" - někteří rodiče, kteří jsou jako babičky, doslova nuceně přivádějí potravu do svých dětí v naději, že se dítě alespoň trochu zotaví. Ve skutečnosti je to opak. Proto před tím, než vynucujete strouhnutí, abyste jedli dvakrát, musíte pochopit důvody ztráta hmotnosti. Koneckonců, je pravděpodobné, že je to jen fyziologický rys dítěte, který nevyžaduje úpravu.
Co dělat, když dítě zesílí váhu?
Než začnete panicovat a přijmout drastická opatření, podívejte se blíž na vaše dítě a jeho režim. Většina nedostatku váhy se objevuje u studentů nižších tříd, viny za nadměrnou pracovní zátěž, stres a nedostatek spánku. Proto se přemýšlejí, co dělat, když dítě zhoršuje váhu, přehodnoť svůj časový rozvrh: doba spánku by měla být nejméně 8 hodin a denní aktivity by měly zahrnovat aktivní hry na čerstvém vzduchu a nehrál si na počítači. Aby dítě co nejrychleji pomohlo co nejrychleji, musíte také upravit jeho dietu. Děti musí jíst maso, ryby, vejce, mléčné výrobky, zeleninu a ovoce. Není nutné nakládat pečivo do trávníku.
Pokud si začnete uvědomovat, že dítě je letargické a apatická, rychle se unaví a má špatnou chuť k jídlu, zkuste dítě dát nějaké vitamíny. Možná příčina únavy a slabosti - banální nedostatek vitamínu, který jsou zvláště náchylní k dětem v zimním a na jaře.
Drobky, které se účastní sportovního oddělení, ztráta hmotnosti může být spojena s fyzickým vyčerpáním. V takovém případě, aby dítě co nejrychleji zvedlo váhu, musíte obohatit stravu s bílkovinnými potravinami a snížit počet cvičení.
Situace je poněkud odlišná u dětí. V prvním roce života dítěte se dívá nejen na jeho matku, ale i na okresního pediatra. Pokud dítě nemá zdravotní potíže a váha stále neodpovídá věku - lékaři doporučují, aby začali zavádět doplňky od 5-6 měsíců. A první jídlo "tenkého" dítě by mělo být pouze kaše, obvykle rýže nebo pohanka.
Jak můžete vidět, otázka, jak krmit dítě tak, aby zvedla váhu, by měla být komplexně řešena, protože někdy problém spočívá nikoliv ve výživě, ale v životním stylu, a někdy to vyžaduje lékařskou intervenci. Mimochodem, někdy je důvod pro nedostatek hmotnosti nalezen po testování egglist.