Psychologie a vztahy Vlastní vývoj

Jak vytvořit vizuální paměť?

Vizuální paměť je psychologickou funkcí člověka. Psychologové říkají, že je to takový druh paměti, který je nejvíce rozvinutý u většiny lidí. Kromě toho je vizuální paměť dobře rozvinutá pomocí různých technik a cvičení.

Jak vytvořit vizuální paměť pomocí kreslení?

Kreslení je skvělé vývojové cvičení. vizuální paměť pro ty, kteří mají příslušné dovednosti. Podstatou tréninku je co nejpřesnější reprodukce objektu. Například, na procházce můžete pečlivě zvážit neobvyklé budovy, a doma - reprodukovat na papíře. A druhý den můžete znovu do této budovy s obrázkem a zkontrolovat paměť. Můžete kreslit něco - šperky, tváře, schémata.

Jak zlepšit vizuální paměť s dětskými hrami?

"Najděte rozdíly . " Velký počet dětských her přispívá k rozvoji vizuální paměti. Například hra "Najít rozdíly." Je to najít nesrovnalosti ve dvou velmi podobných snímcích. Při hraní se člověk naučí podrobněji vidět obrázek, aby si zapamatoval malé nuance. Pokud často hrajete tuto hru, pamatuje se na obyčejný život.

jak rozvíjet vizuální paměť1jak rozvíjet vizuální paměť2jak rozvíjet vizuální paměť3
jak rozvíjet vizuální paměť4jak rozvíjet vizuální paměť5jak rozvíjet vizuální paměť6

"Otevřete obrázky ve dvojicích . " Další užitečná hra pro děti - "Otevřete obrázky ve dvojicích" nebo památník. Pro tuto hru potřebujete velké množství spárovaných obrázků (karty můžete použít, ale nezahrnujte oblek). Karty je třeba smíchat a rozložit v řadách, obráceně. Pak otevře jeden obrázek a pak ho musíte otevřít pár. Pokud pár nepracuje, oba obrázky se otočí a pokračují v přehrávání. Po několika pokusech si hráč zapamatuje umístění mnoha snímků a rychle je otevře ve dvojicích.

"Najděte, co se změnilo . " A hra "Najít co se změnilo" může být hráno v dospělé společnosti. Hráč musí opustit místnost a zbývající účastníci mají něco změnit. Například uspořádejte figurky, odstraňte vázu apod. Vítězem je hráč, který změnu našel nejrychleji.

Jak doporučuje trénovat vizuální paměť psychologů?

  1. Čtení Pravidelné čtení, dokonce aniž byste se snažili něco zapamatovat, se značně zlepšují paměti . Psychologové doporučují číst nejméně 100 stránek denně.
  2. Nové zobrazení . Psychologové prokázali, že čím více nových vizuálních dojmů člověk má, tím lépe si pamatuje vizuálně. Proto doporučují cestovat častěji, odtrhat nové místa pro sebe, setkat se s novými lidmi.
  3. Sdružení . Aby bylo možné lépe zapamatovat vizuální obraz, objekty na něm musí být spojeny s něčím dobře známým. Například strom může být jako každé zvíře a žena, která má být vzpomínána, je oblečena v šatech takové barvy, jako je blůza přítele.