Vynikající vizuální paměť, jinak nazývaná fotografická, je považována za jednu ze zvláštních schopností člověka. Tato kvalita zdaleka není důležitá pro všechny, ale u některých představitelů je tato funkce prostě nezbytná pro dobrou práci. Proto je otázka, jak rozvíjet fotografickou paměť, zajímavá pro mnoho lidí.
Metody vývoje vizuální pamětiMáte-li zájem o tuto otázku, je možné vytvořit vlastní fotografickou paměť, pak stačí podívat se na zkušenosti jiných lidí. Memory Science Mnemonics nabízí různé způsoby, jak se zlepšit paměti s pomocí cvičení a cvičení.
Jedním z nejúspěšnějších metod je vizualizace, která velmi rychle a efektivně vyvíjí fotografickou paměť. Podstatou takového výcviku je zapamatování a hraní z paměti různých objektů a obrázků. Jinak se tato metoda nazývá Aivazovská metoda.
Objekt, obraz, krajina, fotografie nebo tvář osoby budou vhodné pro trénink. Během 5 minut se musíte pečlivě podívat na vybraný objekt, zavřít oči a pokusit se reprodukovat obraz v paměti s maximální přesností barev a detailů. Dalším krokem je nakreslit obrázek z paměti.
Dalším krokem a pokračováním může být kombinované cvičení. Technika je podobná předchozí, ale složitější. Musíte si pamatovat část interiéru nebo krajinu, a poté vyberte jeden cizí objekt a mentálně přeneste na pozadí předchozího snímku.
Při zodpovězení otázky, jak rozvíjet fotografickou paměť, si můžeme vzpomenout na cvičení se Schulteovými tabulkami. Vytvořeny pro vývoj technik rychlého čtení, tyto tabulky mohou sloužit jako materiál pro zlepšení periferního vidění a pozornosti. Je velmi snadné pracovat na nich, stačí najít čísla v buňkách stolu.
Jakýkoliv druh stresu pomáhá nejen zlepšit paměť, ale má také příznivý účinek na mozek jako celek. Je důležité, aby tréninky byly pravidelné a konzistentní s postupnou komplikací úkolů.