Krása a zdraví Zdraví žen

Jak zjistit kyselost žaludku doma?

Kyselost žaludku závisí na produkci kyseliny chlorovodíkové, která zajišťuje trávení jídla. Existují tři úrovně kyselosti:

  • normální;
  • snížena;
  • zvýšené.

Zvyšování nebo snižování kyselosti žaludku je předpokladem vývoje mnoha chorob trávicího systému nebo vážného příznaku, který indikuje patologické procesy, které se vyskytují v orgánech gastrointestinálního traktu.

Lidé, kteří trpí problémy s zažíváním, se nepochybně zajímají o to, jak stanovit kyselost žaludku doma. Nabízíme několik způsobů, jak nezávisle určit kyselost žaludku.

Monitorování těla

Symptomy vysoké a nízké kyselosti žaludku lze stanovit nezávisle, přičemž se zaznamenává reakce trávicího systému na různé podněty. Opatrná pozornost věnovaná vašemu tělu umožňuje identifikovat onemocnění spojené se změnami hladiny kyseliny chlorovodíkové v počáteční fázi. Příznaky zvýšené acidity jsou:

  • pálení žáhy;
  • pálení s kyselou chutí;
  • epigastrická bolest;
  • zácpa;
  • červený jazyk obložený bílým květem;
  • obecná slabost.

Nízká hladina kyselosti může být podezření na základě následujících příznaků:

  • trávení;
  • pálení s hnilým zápachem;
  • snížená chuť k jídlu;
  • střídající se zácpa a průjem;
  • přítomnost nestrávených zbytků potravin v stolici;
  • nevolnost po jídle;
  • bolest břicha (dunění, plynatost);
  • bolest v oblasti pupečníku;
  • sucho v ústech;
  • anémie ;
  • poškození kůže, vlasů a nehtů.
Potravinové preference

Zvýšená hladina kyseliny je pozorována u milovníků kyselých, mastných a kořeněných potravin. Často je gastritida způsobená nadměrnou produkcí kyseliny chlorovodíkové diagnostikována u kuřáků a alkoholiků, stejně jako u milovníků silné černé kávy.

Litmus test

Pokud se rozhodnete, jak zjistit kyselost žaludku doma, doporučují odborníci používat lakmusový papír. Asi hodinu před jídlem se na jazyku položí kousek lakmusu, po němž je pás odstraněn a úroveň kyselosti je určena jeho barvou ve srovnání s připojenou stupnicí. Výsledky mohou být následující:

  1. Barva papíru zůstala nezměněna nebo mírně změněna (ukazatele na stupnici od 6,6 do 7,0) - úroveň kyselosti je normální.
  2. Papír má růžovou (červenou) barvu (méně než 6,0) - zvýší se kyselost.
  3. Papír se stal modrým (více než 7,0) - kyselost žaludku se snížila.

Pozor prosím! Pro získání spolehlivých informací je třeba opakovaně opakovat zkušební postup pomocí lamela.

Testování produktu

Pro jednoduchý test potřebujete dva produkty - citron a sódu na pečení:

  1. 2,5 g sody je rozpuštěno v poloviční sklenici vody a roztok je opilý na prázdný žaludek ráno. Bělení znamená, že kyselost je normální. Neprítomnost říhání naznačuje změnu úrovně kyselosti žaludku.
  2. Rozkrojte plátek citronu, jíst ho. Pro ty, kteří mají nízkou kyselost, zdá se, že citrón dobře chutná a ti s vysokou kyselostí cítili, že citrus je příliš kyselá.

Zvýšená úroveň kyselosti je také signalizována:

  • pálení žáhy po užití prosa kukuřice s máslem;
  • bolest v jícnu a kovová chuť v ústech vzniklé po nástřiku nápoj z kyselé šťávy, například jablka.

Je to důležité! Nenechte se unést autodiagnostikou a sebekontrolu! Pokud máte zdravotní potíže, obraťte se na odborníka.