Dítě roste poměrně rychle a brzy je čas zavést první jídlo . Nicméně, mnoho matek není připraveno na to, a často nevědí, jak vařit vařit na první jídlo s vlastními rukama, a které je lepší použít: rýže nebo pohanka?
Která kaše na výběr?Pro první doplňkové krmení je nejlepší použít pohankou kaše. Jak víte, je velmi snadné trávit a připravit se velmi rychle.
Jak vařit kaši?Za prvé, musíte důkladně opláchnout krupici a uschnout ji. Pak by měla být čistá zrna umístěna do mlýna na kávu a přeměněna na prášek. Toto je provedeno tak, aby vařená kaše měla jednotný, bez kusů, textury. Mnoho matek dělá opak: nejprve vařte obiloviny v hrnci a pak je rozemlejte míchačkou. Neexistuje žádný zásadní rozdíl v tom, takže můžete použít obě metody.
Nejdříve je třeba vařit brambory výhradně na vodu, což zcela eliminuje možnost vzniku alergie na mléčné bílkoviny. Pokud matka chce, aby kaše byla více výživná, můžete přidat pár lžíce suchého plechu nebo mateřského mléka.
Funkce vařeníMatky zabývající se přípravou kaše na první doplňkové potraviny, někdy nevědí, jak je chovat a jaká by měla být její konzistence. Takže pro přípravu vzít asi 5 g vařené pohankové "mouky" (1 lžička) a zředit se 100 ml vařené vody. S touto proporcí připomíná kaše krémová polévka .
V závislosti na způsobu, jakým bude matka krmit dítě a bude zvolena konzistence, tj. Pokud dáte dětem kaši s lžící, můžete to udělat intenzivněji a pokud je z láhve - je to lehčí.
Jakákoli kaše na krmení dítěte by měla být připravena pouze na sporáku. Pro takové případy se nedoporučuje používat mikrovlnnou troubu kvůli možnému negativnímu vlivu na tělo dítěte.
Pokud jde o sůl, nedoporučuje se ji přidávat k jídlu u dětí, aby nedošlo k vytvoření návykové dítě k jedné nebo jiné chuti.
Jak můžete vidět z receptů, můžete připravit kaši na první doplňkové jídlo sami. Zároveň žena nebude trávit hodně času a ušetří peníze. Kromě toho může být 100% jistá, že vařená kasha obsahuje ingredience, které jsou pro dítě mimorádně přínosné a v něm nejsou žádné nečistoty a přísady.