Po prvním roce manželství se pár zvykne navzájem zvykat, život je upraven, ale něco chybí. Rodina nemůže být plná, pokud malé nohy neběží kolem domu. Naštěstí se v poslední době více a více manželských párů více vědomě přibližuje k otázce, jak si představit zdravé dítě.
Jak si představit dítě: tipy
Téměř všechny rady lékařů o tom, jak otěhotnět, jsou následující:
- Věnujte pozornost vašemu zdraví. Kouření nebo alkohol v této věci moc nepomáhá, neměli bychom zapomenout na plánované návštěvy lékařů, sport je vítán.
- U žen je důležité zhubnout. Jak jíst, abyste otěhotněla, je ve skutečnosti otázkou, jak správně jíst, normalizovat váhu a uvolnit tělo.
- Vyzkoušejte všechny druhy infekcí, jako je HIV, hepatitida nebo syfilis.
- Zkouška specialistou je nutná nejen k určení důvodu, proč se nepřijímá, ale také k prevenci problémů později v těhotenství.
Jak otěhotnět: poradenství gynekologa
Pokud během zdravého životního stylu, běžného menstruačního cyklu, stále nemůžete představit, kontaktujte svého gynekologa, řekne vám, jaký je problém a jak správně a rychle otěhotnět. Gynekologové mají své vlastní "tajemství", jak otěhotnět:
- Pokud jste užívali hormonální léky, plánujte těhotenství ne dříve než v jednom cyklu, je to pro dítě bezpečnější a bude snadnější otevírat.
- Chcete-li zvýšit šanci na otěhotnění, jíst co nejvíce potravin s obsahem kyseliny listové, jak je to možné: zelí, mrkev, řepa, hrášek a luštěniny, semena a ořechy, to jsou základy zdravé výživy, pomohou jak správně si představit dítě, práce střev budoucí matky.
- Často ignorovala radu gynekologa: předtím než těhotnáte, vyléčte sebe a vašeho manžela ze všech ložisek nemocí, zvláště pokud je onemocnění chronické.
- Jak můžete otěhotnět, pokud tělo maminky nebo tátu je prostě vyčerpáno prací a všemi druhy stresu? Předtím, než si představíte zdravé dítě, musí být rodiče zdraví a odpočíváni, a tak si přemýšlejte o dovolené.
- Abyste mohli dítě správně pochopit, nejméně dva měsíce předem, jasně sledujte vaši ovulaci, bazální teplotu.
Jak otehotnit: oblíbené rady
Když lékaři nemohli vnutit dostatečnou důvěru a trpělivost se blíží ke konci, mnoho párů se obrací na metody babičky. Zvažte několik oblíbených tipů, jak otěhotnět:
- Knotweed Tento čaj pomůže proti neplodnosti: 2 šálky knotweed s 2 šálky vroucí vody, po 4 hodinách infúze, pijte tento čaj 3-4 krát denně před jídlem.
- Pro správné pochopení dítěte se snažte jíst co nejvíce vitaminu E, je to hlavní "regulátor" hormonálního pozadí ženského těla.
- Bylo by hezké vypít infuzi dělohy boru. Tato infuze nejen pomáhá otěhotnět rychleji, ale také léčí mnoho ženských onemocnění. Recept: 2 polévkové lžíce. Lžíce této bylinky by měly být naplněny poloviční sklenicí vody a vařit po dobu 10 minut. Naplňte a nechte stát půl hodiny, vezměte 4krát denně na lžíci.
- Psychologický postoj ženy je důležitý - snažte se komunikovat s těhotnými ženami častěji, mnozí věří, že musíte sedět na židli po těhotné ženě nebo se jí dotýkat břicha, mnozí jsou požádáni, aby pili z jejího poháru. Možná jsou to všichni pověrčiví, ale pokud vás ve vás vnučí, jsou dokonale přijatelné.
- V době, kdy neexistuje menstruace, vypijte infuzi šalvěje. Sklenici vroucí vody - 1 polévková lžíce. lžíce květiny. Průběh léčby je 11 dní, den budete potřebovat pít ráno a večer na 1 polévku. lžíci.