Jak si sami kontroluješ prsa?
Jak víte, je lepší problém předcházet, než je vyřešit. Toto prohlášení platí pro tělo ženy. Každá žena by měla vědět, jak nezávisle kontrolovat prsu na nádory, protože nádory prsu jsou druhou nejčastější příčinou smrti na světě.
Jak si sami vyzkoušet hruď?
Proveďte samošetření pět dní po ukončení menstruace. Jedná se o čas maximálního uvolnění svalů mléčné žlázy a jak lékaři věří, každý si je může zkontrolovat nezávisle, takže při nejmenším podezření mohou kontaktovat mamologa nebo gynekologa:
- Je nutné vyjmout podprsenku a stát před zrcadlem. osvětlení by mělo být dobré.
- Za prvé, měli byste zvážit kůži - měly by být jednotné barvy, bez tmavých skvrn, zarudnutí, oblasti kompaktní kůže.
- Během prohlídky by se bradavky neměly stahovat.
- Házením pravé ruky nad hlavou začíná levý pravý prsní žlázek.
- Nejprve byste měli vyšetřit vnější část zachycením axilární oblasti lymfatických uzlin. Kruhové pohyby jsou prováděny bez námahy.
- Pak se dvěma rukama, s prsty jedné ruky, pod dlaní a dlaní, je prsní žláza "zaklíněná".
- Totéž se provádí s levou žlázou.
- Prsty jemně stiskli bradavku, aby zjistili, zda je výtok z hrudníku. Jsou-li žluté nebo se směsí přístřešku - naléhavě k lékaři!
- Žena by měla být upozorněna na jakékoli těsnění v hrudi nebo na bolestivé pocity, které by neměly být v tomto období menstruačního cyklu.
- Při stlačení pohyblivých prstů je třeba vyšetřit vnitřní část hrudníku, začíná od dolní části, směřující do středu hrudníku.
Pokud víte, jak si zkontrolovat vlastní prsa, žena může předcházet zdravotním problémům. Chcete-li to udělat, musíte měsíčně, a jednou za rok udělat obrázek hrudníku - mamografie.