Jak se stát inteligentními - mozkovými cviky
Rozvoj intelektuálních schopností pomáhá člověku, aby se stal lepším a dosáhl více v životě. Existuje několik tipů, jak se stát inteligentní, které dávají učitelé, psychologové a odborníci z různých oborů. Pravidelné cvičení a práce na sobě vám pomohou vpřed.
Jak se stát inteligentní psychologií
Při analýze schopností různých lidí a prostřednictvím mnoha experimentů specialisté na psychologii identifikovali několik tipů, se kterými se má zlepšit intelektuální schopnosti .
- Je důležité určit pro sebe cíle, pro které je třeba se rozvíjet a stát se chytřejšími.
- Mnoho psychologů, kteří odpovídají na otázku, jak se stát chytrým člověkem, doporučují číst knihy a měli by si vybrat literaturu, která je pro určitého jednotlivce zajímavá.
- Neváhejte klást otázky, abyste zjistili nové informace. Můžete kontaktovat jak živé lidi, tak i internet. Stejně důležité je, abyste se sami sebe zeptali a snažili jste se najít odpověď, protože to je znamením myšlenkové činnosti.
- Když zjistíte, jak se stát chytrým, měli byste poukázat na jednu účinnější radu - naučit se soustředit se na konkrétní úkol a nemusíte se rozptýlit. K tomuto účelu existuje řada psychologických technik a duchovních praktik.
- Nebojte se rozmýšlet nahlas, protože je dokázáno, že když člověk mluví informacemi, je pozornost méně rozptýlena a on si myslí, že je produktívnější.
Jak se stát inteligentními tipy
Pro duševní vývoj není po celé dny nutné absolvovat speciální kurzy číst knihy a řešit problémy, a na začátku stojí za to řídit několik jednoduchých doporučení:
- Pokuste se pravidelně zničit své návyky, například když děláte domácí práci, použijte levou ruku (pro leváky - pravé), čas od času jděte na opačnou stranu do práce a tak dále. Díky tomu se v mozku vytvoří nové spojení mezi neurony.
- Když zjistíte, jak se stát chytrým dívcem, měli byste dát ještě jednu účinnou radu - nechte si deník, ale nemusíte jen dělat triviální seznam, ale posoudit události, které se vyskytly, analyzovat informace a popsat vlastní emoce.
- Pravidelně doplňujte slovní zásobu, nezáleží na tom, v jakém jazyce. Zvláště cenná v této věci je klasická literatura, ve které je mnoho vzácných slov a zajímavých obratů.
- Pokud máte zájem o to, jak se rozvíjet a učit se, doporučujeme pravidelně chodit do sportu, protože skutečnost, že fyzická aktivita pomáhá efektivně zlepšit funkci mozku, byla již dlouho prokázána. To je způsobeno skutečností, že během tréninku je aktivně zásobován kyslíkem.
Jak se stát chytřejším mozkovým cvičením
Existuje mnoho cvičení, které vám umožní rozvíjet své schopnosti:
- Pro pozornost. Zapněte televizor a nastavte hodiny před vámi. Úloha - sledujte druhou ruku, aniž byste se rozptýlila tím, co je na obrazovce. Když se dokážete soustředit jen na hodiny na 3-4 minuty, pak můžete úkol zkomplikovat a musíte nejen sledovat šipku, ale také hrát v mysli lichá čísla od 1 do 9.
- Chcete-li být chytřejší a rozvíjet paměť, doporučujeme provést takové cvičení: zapište 10 podstatných jmén, které vám nejprve napadnou. Na minutu si pamatujte jejich objednávku a poté stránku otočte a pokuste se je reprodukovat. Po chvíli může být úkol komplikovaný.
Jaké hry hrají, aby se staly chytřejšími?
Je možné rozvíjet intelektuální schopnosti v herní podobě. Pokud máte zájem o to, jak se stát velmi inteligentní, pak pro zábavu využijte takové zábavy:
- Mnozí budou překvapeni, ale klasická hádanka je považována za oblíbenou v 90. letech - "Tetris" nebo hádanky. Během kompilace detailů se zlepšuje paměť, rozvíjí se kritické myšlení a schopnost asimilovat velké množství informací.
- Dámy, šachy, "Monopoly" a tak dále. Všechny tyto hry přimět člověka, aby předem uvažoval, vypočítal možné pohyby, zapamatoval si informace a rozvíjel myšlení.
- Při popisu způsobů, jak se stát chytřejším, není možné si vzpomenout na křížovky, které byly kolem deseti let. Řešením slov, člověkem se rozvíjí, pamatuje si nové informace a dělá aktivní paměť.
Knihy, které vám pomohou být chytřejší
Čtení jiné literatury je nejvhodnější a nejúčinnější způsob, jak zlepšit své intelektuální schopnosti. Doporučuje se číst tyto knihy, aby se staly chytřejšími:
- "Od dobrého ke skvěle" D. Collinsem . Tipy, které navrhuje autor, naučují, jak izolovat nejcennější informace od obecných informací, jak porozumět obchodním procesům a rychle se pohybovat směrem k vašemu cíli.
- "Sebevědomí" od E. Muira . Tato kniha popisuje tipy, jak se stát inteligentní, rozpoznat sílu v sobě a stát se odolným vůči různým životním problémům a problémům.
- "Emoční inteligence" D. Goleman . Specialista v psychologii poskytuje praktické rady, jak správně potlačit vaše pocity a emoce, abyste mohli snadno dosáhnout úspěchu ve svém kariérovém a osobním životě.
Modlitba, aby se stala chytřejší
Existuje zvláštní ikona Panny Marie "vzestup mysli" , před nimiž se modlí, aby si vybrali správnou cestu v životě a dosáhli úspěchu ve studiu. Můžete se obrátit na Matku Boží v situacích, kdy potřebujete osvícení myšlenek a pomoci při výběru správného rozhodnutí. Je dovoleno modlit se před ikonou k rodičům o jejich dětech, kteří mají problémy s učením. Pokud máte zájem o to, abyste se s pomocí vyšších mocí stala inteligentní ženou, získájte obraz Panny Marie a modlete se před ní každý den.
Hypnóza, aby se stala chytrá
Jeden z nejmódnějších způsobů, jak zvýšit své vlastní mentální schopnosti a získat motivaci k učení, je hypnóza. Je důležité si uvědomit, že tato metoda pouze zrychluje proces osvojování informací a dovedností, zvyšuje schopnost koncentrace a zlepšuje paměť. Máte-li zájem o to, jak moudře s pomocí hypnózy, pak musíte jít za pomoc profesionálnímu, protože je velmi obtížné a někdy nemožné se samo-vstoupit.
Jak se stát inteligentní - magie
Existuje velké množství rituálů zaměřených na zlepšení intelektuálních schopností. Předložené kouzlo mohou studenti, kteří se chtějí rychle naučit materiál a zbavit svých zkušeností před zkouškami, aby se stali chytrými. Díky tomu můžete rychle a správně vnímat a analyzovat informace. Pro obřad si vezměte libovolnou knihu, překračujte ji třikrát a řekněte spiknutí
