Jak se stát šťastným po rozvodu?

Když se žena rozvede, je pro ni těžké uvědomit si, že věří, že může být znovu šťastná. Psychologové se domnívají, že ženy po tomhle spadnou do deprese, protože to je obranná reakce těla. To znamená, že ženská psychika se chrání před nedokonalým vnějším světem. Budeme se snažit pochopit, jak se po rozvodu stane šťastným a zda je možné znovu milovat.

Jak se stát šťastným - rady psychologa

Uvádíme příklady doporučení psychologa k tomuto:

Naučte se odpustit a nechat jít. Vy, dokonce nevědomě, ale držte v sobě zášť, který vás utlačuje. Pochopte, že pokud odpustíte všem, za které jste utrpěli, zlepšíte svůj život. Nenávist může zničit vaše tělo. Vědci prokázali, že existuje přímá souvislost mezi negativními emocemi, které se zadržují uvnitř, a rakovinou. Váš život se stane světlejším, když se zbavíte pocitů zranění. Existuje mnoho způsobů, jak pomoci zbavit se urážky. Například v náboženství se jedná o modlitbu, ve východních učení je to meditace a u lidí je to proces psaní přestupků na papíře a pak ho vypalovat. Zvolíte si možnost zbavit se negativity, ale co je nejdůležitější, učiňte to co nejrychleji.
Buďte otevřený světu. Ženy, které zažily rozvod, směle tvrdí, že neexistuje žádná katastrofa, tragédie. Toto je začátek nového období života. Nejdůležitější je rozhodnout o prioritách. Ztělesňují vše, o čem jste už dlouho snili. Seznamte se s novými lidmi.
Věřte v lásce. Nezpochybňujeme, že rozvod může mít negativní dopad na mnoho žen a přestanou věřit v lásce. Nezapomeňte, že váš život je odrazem vašich myšlenek. Věřte v lásce a pak se znovu objeví ve vašem životě.

Jak se stát šťastnou ženou?

Poté, co si uvědomíte, že můžete stále žít tak, jak jste dlouho snili, cítit se šťastní, zvažte tipy, jak se stát šťastným v lásce.

Nesuďte se plně svou podstatou o lásce. Dokonce i když jste znovu ženatý, abyste se neopakovali své chyby, bavte se a to není příbuzné vašim blízkým. Pokud máte pocit, že jste závislí na této lásce, pracujte na tom, abyste se zbavili strachu ze ztráty.

Nesnažte se změnit svého manžela. Pochopte, že každý je dokonalý svým vlastním způsobem. Najděte póly v jeho závadách. A pak, když přestanete vytvářet další bolesti hlavy u člověka s výtky, bude chtít být tak, jak chcete.
Nebuďte žárliví. Žárlivost je projevem majetnosti, ale rozhodně ne lásky. Pokud jste mu opravdu podezírali na něco rozumného, řekněte mu upřímně, co vás děsí a obává se vás.

Byť šťastný po rozvodu je snadné. Hlavní věcí je najít sílu překonat černý proužek ve vašem životě. Vezměte barvu v ruce a nezávisle vytvářejte světlé životní pásky.