Mateřství Děti do jednoho roku

Jak by měl novorozenec spát?

Zdravý a klidný spánek závisí na blahu dítěte. Navíc, poprvé po narození, to představuje většinu dne. Proto je nutné pochopit, jak by měl novorozenec spát, aby získal maximální užitek z odpočinku.

Příprava

Než dáte novorozence do spánku, musíte pro to vytvořit příznivé podmínky. Za prvé, není nutné dítě otáčet těsně, protože v podmínkách nemožnosti volně se pohybovat jeho podrážděnost stoupá. V důsledku toho je spánek narušen. Dítě postačí položit plenu pod hlavu nebo ji lehce zvednout. matrace od hlavy, protože není zapotřebí vysokého polštáře. Nedoporučuje se hromadit dítě bezprostředně po jídle, neboť riskujete, že se dostanete do bezesné noci z důvodu přítomnosti trávicích problémů a kolik. Neučte děti s vámi spát.

Poses

Důležitá je pozice drobků během spánku. V tomto ohledu se mnoho mladých matek zajímá, jak spát novorozené dítě - na boku nebo na zádech, což je nejvíce fyziologická pozice.

Takže zvažte hlavní držení těla :

  1. Na žaludku. V této pozici funguje trávicí systém aktivněji, svaly na zádech a krku jsou posíleny, krevní zásobení mozku se zvyšuje a výtok plynů ze střev se zlepšuje. Tam je názor na vysoké riziko udušení v této pozici. Nicméně, při nepřítomnosti polštáře, to se nestane.
  2. Na zadní straně. Takto dítě volně pohybuje nohy a rukojeti a může tak samo probudit nebo poškrábat. Tuto situaci je třeba zabránit, pokud se vyskytne potíže s dýcháním způsobené chladem. Kromě toho hrozí nebezpečí udušení při plivání.
  3. Na boku. Jedná se o jednu z nejběžnějších pozic pro spaní. Dítě byste však měli pravidelně položit na druhou stranu. Pokud zůstane zachována stejná poloha, může se lebka deformovat a vdechování plic se v důsledku pádu určitých oblastí poškodí.
  4. Embryo představuje. Během prenatálního období dítě trávilo většinu času v této pozici. Proto první měsíc po porodu spí jen tak.

Nezapomeňte, že každé dítě je individuální a každá přednost se liší. A to samozřejmě musíme zvážit. Nyní, když víte, jak by měl novorozenec spát v postel, můžete zajistit zdravý spánek pro dítě a správný odpočinek pro sebe.