Jak často potřebujete sex?
Sex má příznivý účinek jak na muže, tak na ženy. Posiluje jejich zdraví, zlepšuje náladu a celkovou vitalitu. Bez ohledu na pohlaví a věk by tedy měl být sex uskutečňován co nejčastěji.
Nedostatek aktivního sexuálního života ovlivňuje zdravotní stav, způsobuje podrážděnost nebo apatii, nespavost nebo sníženou imunitu a exacerbace nemocí způsobených stagnací krve ve vnitřních orgánech.
Ale přebytečný sex není také užitečný. Ve snaze maximalizovat počet sexuálních činů během jediného setkání člověk nadměrně zatěžuje tělo a vyčerpá ho. Takže muži i ženy potřebují co nejvíce sexu, jakou chtějí, a zatímco to je zábavné, ale nezbavuje těla.
Jak často potřebujete sex?
Sexologové doporučují 2-3 až 5 sexuálních akcí za týden. Jsou si jisti, že je to dostačující. Můžeš však mít jiný názor. Pokud budete potřebovat více, udělejte sex tak, jak chcete. Uspokojte své zdravotní potřeby i svého partnera! Nemusíte se řídit žádným rozvrhem, aniž byste zažili, že milujete méně než 3-4krát týdně. Zvlášť, když si myslíte, že takové tempo je spíše výjimkou než pravidlem. Není třeba počítat, kolikrát za týden se ukazuje sex. Ještě důležitější je, kolik potěšení vám dává.
Každá dvojice má svou vlastní normu
Saturace sexuálního života závisí na temperamentu partnerů, jejich věku, návycích, životním stylu. Existují například lidé s nízkou sexuální aktivitou. Nepotřebují se snažit o záznamy, mnohem správněji - najít vaši duši partnerku a milovat ji ne třikrát v jednu noc, ale jen jednou, ale jak!
Ale jižní národy chtějí mít často sex a potřebují to, protože v jejich krvi je hladina testosteronu vyšší. Je vysoký a mladí muži, takže mohou snadno odolat těmto sexuálním maratónům. Ale s věkem se testosteron vyrábí méně a méně, a tudíž i touha klesá. Nejdůležitější věcí není panice a nehledání léků na impotenci. Sexuální aktivita zpravidla klesá poměrně pomalu a muži až do stáří zůstávají v řadách, což je radost pro sebe a své milovníky.
Sex po svatbě
Často se stává, že sexuální život mladých lidí je rozdělen do období "před" a "po" manželství. Nejprve chtějí mít sex často a po dlouhou dobu je třeba objetí, polibky a laskání, jako je vzduch. A pak vznik společného života odebere jejich čas a energii, romantika je ve večerních hodinách nahrazována počítačem nebo televizí, rutina proniká do vztahu. Manželé jsou na sobě naštvaní, snaží se vypustit páru na boku a to jen poškozuje jejich vztah.
A bylo by lepší uspořádat data, stejně jako předtím - pouze pro dva, ne se zaměřit na domácí záležitosti a věnovat více pozornosti jednomu jinému. A dokonce po deseti nebo patnácti letech mohou jejich pocity zůstat vášniví a můžete mít sex, pokud je to nutné pro mladé a temperamentní páry. Možná ne každá noc bude bouřlivá a vášnivá, ale po každém romantickém datu něha a láska obejmou manželky novou mocí.
A pokud sex není tak často, jak chcete, pak: 
- hádáte se hodně a zjistíte vztah;
- komplexní kvůli jejich vzhledu;
- počítač, laptop, telefon nebo televize ve vaší ložnici vás odvádějí od lásky;
- váš partner nebo partner se o vás zajímá méně;
- Vaše přitažlivost je snížena kvůli antikoncepci.
Některé z těchto důvodů lze odstranit - a záleží jen na vás. Snažte se, pokud to potřebujete, a máte sex, jak se vám líbí - často s chutí, jemně a bez námahy nebo vášnivě a vášnivě.