Jak často mohu jít na solárium?
Studia pro umělé opalování jsou obzvláště populární v zimě a na podzim, během období nízké sluneční aktivity, u žen, které vždy upřednostňují svůdnou bronzovou nebo čokoládovou pleť. Ale v létě jsou žádané, protože dávkované ultrafialové ozařování pomáhá v boji proti určitým dermatologickým onemocněním. Bohužel ne všichni návštěvníci těchto salonů vědí, jak často můžete jít na opalovací lůžko, což je důvod, proč některé ženy čelí různým zdravotním a kosmetickým problémům.
Jak často můžete jít na solárium pro začátečníky?
Bez ohledu na to, zda člověk poprvé vstoupil do opalovacího studia nebo ho navštívil léta, interval mezi zasedáními by neměl být kratší než 48 hodin. Toto je interval zvolený z následujících důvodů:
- tvorba pigmentu v kůži trvá přibližně 2 dny;
- tentokrát umožňuje buňkám vyrábět vitamín D;
- opakované expozice dříve než o dva dny později má negativní důsledky.
Faktem je, že spáleniny jsou škodlivým faktorem pro kůži, ačkoli je užito v uklidnění. Pod vlivem ultrafialového záření z buněk se odpařuje vlhkost, ztrácejí část živin a vitamínů. Proto po zasedání na soláriu se vždy doporučuje mazat pokožku intenzivně zvlhčujícími prostředky a postup opakujte dříve než 48 hodin. V opačném případě bude pokožka tenká a příliš suchá, objeví se podráždění a peeling .
Pokud jde o obecnou frekvenci umělého opalování, dermatologové doporučují, aby dodržovali pravidlo 50 - aby nebyli vystaveni více než 50-krát ročně. Toto doporučení je důležité pro začátečníky a stálé zákazníky salonu.
Jak často můžete pravidelně navštěvovat solárium bez poškození?
Účinky UV lamp na kůži závisí především na jejím typu.
Přirozená blondýnka se světlými očima (jako Nicole Kidmanová) se nedoporučuje vůbec chodit do solária. Ožarování mléčné bílé a tenké průsvitné kůže zvyšuje riziko melanomu a dalších dermatologických patologií.
Pro zástupce Evropanů typ vzhledu , stejně jako ženy s tmavou pleťou, kompetentní návštěva solária je naprosto bezpečná a někdy užitečná. Ale ve všem je důležité sledovat uklidnění, pamatovat si pravidlo 50 a 48 hodinový interval mezi zasedáními.
Tam je také problém závislost na spálení, když touha dělat pokožku tmavší projde rozumné hranice, a žena zapomene, jak často to může jít na solárium. Chcete-li získat hladkou, krásnou čokoládu nebo bronzový odstín, postačuje 5-10 procedur v závislosti na přirozené barvě pokožky. Poté je nutné přerušit po dobu 1-2 měsíců, a pak pouze udržet požadovaný odstín kůže, navštěvovat solárium nejdéle často než 1-2 krát týdně.
Jak často se můžete opalovat ve vertikálních a horizontálních soláriích?
Rozdíl mezi popsanými typy zařízení pro vytvoření umělého opálení je síla svítidel. Ve vertikálním soláriu jsou intenzivnější, protože tělo je vzdálené od záření. Horizontální krabice naznačují polohu 
kůže v těsné blízkosti lamp, takže jsou méně silné.
Experti obvykle doporučují střídavé opálení v obou typech opalovacích postelí, neboť vertikální typ vám umožňuje rychlejší výsledky na horní části těla a horizontální pohled na dno. Navíc v poloze na levé straně je epidermis špatně pigmentována na místech, kde se kůže dotýká povrchu a vytvářejí se světlé skvrny. Oprava této závady umožňuje 1-2 zasedání ve vertikální krabici.
Pokud jde o četnost návštěv obou druhů opalovacích postelí, platí výše uvedená pravidla.