Projít s dítětem je nutné od prvních dnů návratu domů z nemocnice. Nezáleží na tom, kolik vzduchu vysíláte, bez ohledu na to, kolikrát denně děláte mokré čištění, nic nenahradí nasycení dítěte kyslíkem na ulici a opalováním. Tělo dítěte samozřejmě ještě není silné, takže první procházky by neměly být dlouhé, zvláště pro děti narozené během chladné sezóny.
Potřebujete denně chodit. V prvním týdnu života dítěte můžete jít na procházku na balkoně. Vezměte dítě na rukojeti, zabalte do teplé přikrývky, v létě můžete nosit karoserie a lehký uzávěr. Pokud to rozměry balkonu dovolí, vyjměte dítě do kočárku. Ujistěte se, že otevřete obličej dítěte tak, aby se dostalo přímého slunečního záření. Obohatí tělo vitamínem D.
Doba trvání první chůze podle sezóny:
Nikdy nezabíjejte dítě, přílišné přehřátí je velmi škodlivé pro malý organismus a vede k nachlazení častěji než podchlazení. Ale příliš snadno se nosí, není nutné.
Všechny šaty by měly být vyrobeny z přírodních tkanin, všechny švy by měly být vnější. Nezapomeňte, že i v teplých obdobích roku musí novorozence zavřít končetiny (rukojeti, nohy, hlavu).
Chcete-li být plně připraveni, vzít s sebou na procházku:
Pokud je spokojenost dítěte uspokojivá, pak v teplé sezóně můžete jít venku dvakrát denně. V chladném čase - jednou.
Zkuste se dostat ven v 10 hodin ráno nebo ve 14, 15 hodin.
Až šest měsíců dítě spí během celé pěšky. A až sedm měsíců začne být sen nahrazen bdělostí.
Během chůze zkontrolujte špičku rtů dítěte, neměl by být chladný, ale může být mírně chladný. Cítit záda a krk drtiče, neměla by být mokrá.
Zimní procházky jsou mnohem nepohodlnější než letní. Těžší si vyzvednout oblečení, aby nebyla chladná a ne horká. Chůze je však totéž jsou potřebné.
Nepracujte s dítětem při teplotách pod 10 stupňů. Vyjděte pouze jednou, ne více než 20 minut. Neplačte nosem šátek. Můžete zakrýt ústa, ale hubice by měla zůstat volná.
Když je venku příliš vítr, umístěte ochranu na kočárek, pokud tam není, sklopte střechu kočárku, položte přikrývku a zakryjte ji dítětem pod krkem. Dítě můžete položit do obálky, snadno se připevní k vrcholu, takže je možné nechat malou mezeru pro získání kyslíku a dítě nebude spolknout studený vzduch.