Mnozí věří, že televizní hvězdy ztrácejí váhu pomocí drahých diet, operací a exotického zázraku, což znamená, že jsou pro obyčejné lidi nepřístupné. Ale to není úplně pravda, protože jeden z účastníků projektu "House 2" prokazuje svou vlastní zkušenost. Aliana gobozova ztrácí váhu po porodu během několika měsíců, a to nečekaně překvapilo i zkušený tepepublica, skeptický vůči takovýmto pocitům. Zvěsti o liposukci, goji bobulích a dalších absurditách okamžitě začaly cirkulovat kolem mladé matky. A aby se rozptýlily všechny nesprávné interpretace, dívka se rozhodla říci, jak se jí podařilo dostat se do tvaru tak rychle. Ukázalo se, že žádná extrémní a magická cesta Alianě Gobozové ztratila váhu, ne. Jedná se o správnou výživu a fyzickou námahu. Podle její rady, zhubnout a zlepšit svůj vlastní tvar, může nějaká dívka. A jsou zvláště zajímavé pro ty, kteří jsou kojícími matkami, a proto jsou více pozorní a starají se o vlastní stravu.


Alana Gobozová je strava po porodu

Napájecí systém slavné mladé matky neposkytuje žádné komplikované recepty nebo drahé produkty. Strava založená na ní se počítá v průměru po dobu jednoho měsíce, ačkoli účastník televizního projektu se k ní nepřetržitě drží, čímž je jednou ze složek svého zdravého životního stylu. To umožnilo Alianě Gobozové vrátit původní parametry: s nárůstem 177 cm, její hmotnost je nyní 55 kg. A postava dívky vypadá tónovaně, svaly jsou v dobré kondici a její kvetoucí vzhled a síla je nemožné, aby nebyli závislí.

Přísná strava, na kterou se mladá matka nedržela, prostě vyloučila všechny neproduktivní potraviny z výživy, což jí činí základní strava aliana gobozov po porodu ingredience zelenina, vařené maso a džusy. V tom není nic těžkého, takže se každá dívka může pokusit zhubnout právě tak, jak ztratila Alianu Gobozovou. Je nutné jíst nejméně čtyřikrát denně. Nutně potřebujete jíst maso, ale pouze vařené - nízkotučné hovězí maso, kuře nebo králík. Z něj můžete také vařit páry nebo vypít. Můžete nahradit maso vývarem. Můžete také vypít nízkokalorické kefír , čerstvě vymačkané zeleninové a ovocné šťávy, minerální voda po celý den, kdy je pocit hladu. Není po sedmi večer. Ráno na prázdném žaludku je třeba jíst salát čerstvé zeleniny s citrónovou šťávou a olivovým olejem.