Jak začne menopauza?

Při menopauze chápete obecné změny související se věkem, kdy se procesy, které se vyskytují v reprodukční soustavě ženského těla, nejprve zastaví jejich porod a potom menstruační funkce. Tyto změny ovlivňují život jakékoliv ženy.

Kdy začíná menopauza u žen?

Proces probíhá přibližně ve věku 45-50 let. Žena se začíná poslouchat a zaznamenávat všechny změny v jejím těle. Abyste se správně nesprávně nesprávně nepřehlédli, potřebujete vědět, jak začne menopauza a jaké jsou její příznaky.

Jak se projevuje nástup menopauzy?

Nástup změn v těle je doprovázen následujícími příznaky:

spoušť krve na hlavu a na obličej;
zvýšení tlaku;
búšení srdce;
pocit horkosti

Tyto takzvané " přílivů "- první známky začátku menopauzy u žen. Mohou být doprovázeny nadměrným pocením, třesem končetin, blikajícími muchami před očima nebo křečemi a svalovými křečemi.

Toto období se nazývá premenopauza. Menstruace se stává nepravidelná a výtok buď klesá, nebo se zvyšuje. Změny také nastávají v charakteru ženy, která se může stát kňučkou, podrážděností, agresivitou nebo depresí. Tato emoční nestabilita je charakteristickým znakem nadcházejících hormonálních změn.

Nicméně výše uvedené příznaky mohou nejen doprovázet nástup menopauzy, ale i řadu dalších onemocnění. Proto abyste mohli přesněji porozumět otázce, jak zjistit, že začala menopauza, můžete kontaktovat gynekologa. Pamatujte, že lékař by měl být navštíven alespoň jednou za 6 měsíců. Bude schopen spolehlivě zjistit, zda máte menopauzální období, a poskytne určité doporučení, které usnadní její průběh, s přihlédnutím k vašim individuálním charakteristikám.

Co dělat, když začíná vyvrcholení?

Nezávisle věnujte pozornost urogenitálním změnám, které doprovází vaginální suchost , svědění, pálení, časté močení nebo časté infekce močových cest. Tím se zrychluje stárnutí pokožky, zvyšuje se křehkost nehtů, stále více vlasů vypadá, hlubší vrásky se objevují.

Tyto jevy jsou typické pro menopauzu, druhou fázi menopauzy, která signalizuje zásadní změny v ženském těle. Během tohoto období se estrogeny přestanou tekoucí do těla, stejně jako se zastaví menstruace. Také tzv. Menopauzální test může pomoci odpovědět na otázku, jak zjistit, že menopauza začala. Tímto testem můžete zcela přesně určit druhou fázi nástupu menopauzy.

Poslední fáze menopauzy se nazývá postmenopauza. Objevuje se ve věku 50-54 let nebo asi rok po ukončení poslední menstruace. V této době se mohou objevit onemocnění, jako jsou onemocnění štítné žlázy, kardiovaskulární systém nebo osteoporóza. Vyvolávají to nepřítomnost pohlavních hormonů, stejně jako hluboká restrukturalizace endokrinního systému a pomalé přizpůsobení těla novým podmínkám.

Návštěva v doporučené době lékaře. Pravidelně vyšetřujte prsa, protože během hormonálních změn těla existuje nebezpečí výskytu onemocnění žen, které se lépe léčí na počátku. Diagnóza osteoporózy.

Pokud máte nadváhu, postupně se ho zbavte. Jezte nízkokalorické a konzumujte vitamíny. Všechna tato doporučení vám pomohou vyrovnat se s nevyhnutelným procesem pro každou ženu. Pokud jste dostali potvrzení o zahájení menopauzy, měli byste během tohoto období velmi pečlivě zvážit své zdraví.