Psychologie a vztahy Vlastní vývoj

Jaký je nejlepší způsob, jak si pamatovat informace?

Žijeme v éře informační boom. Každý den - ano, každou minutu! - kaskády, vodopády informací spadají na lidi. Samozřejmě, většina z nich je zbytečná. Lidský mozek se přizpůsobil, aby přežil v informačním prostředí. agrese - prostě se s ní zavře. Člověk slyší něco - a po chvíli už si nepamatuje, co se říká? Nejedná se o časnou sklerózu, tento mozok nepřijal informace jako smysluplné a nepamatoval si.

To je dobré, protože jinak by se lidé z toho zbláznili, z větší části, bezvýznamného, ​​toku informací. Ale je to špatné, protože z času na čas stále potřebujete vnímat a zapamatovat si informace. Jak se stát tady?

Jaký je nejlepší způsob, jak si zapamatovat informace, které jsou skutečně potřebné?

Takže, top 10 tipů, jak snadné je zapamatovat si informace:

  1. Informace o štítcích. Chcete si vzpomenout, co říká zdroj? Musíte si říci, že je to důležité. Takže mozek je naladěn na vnímání informací. Musíme se soustředit.
  2. Když mluvíme o tom, jak nejlépe číst, pamatovat, pak první pravidlo cítí. Lepší si pamatuje emocionálně významné informace. Potřebujete si pamatovat text? Musíte se tedy pokusit vzít to na srdce, cítit to. Najděte v něm to, co se vám líbí, zaměřte se na to.
  3. Je nutné naučit se dlouhé a složité fráze (například definice). Můžete jej psát na papír a nakrájet ho nůžkami na kusy 4-5 písmen. Složte mozaiku. Opakujte několikrát.

    4. Totéž - s dlouhým slovem (v cizím jazyce nebo termínu).

  4. Pokud si nepamatujete telefonní číslo, pokuste se hrát s čísly. Možná, že sousední čísla mají podobný obrys? Nebo je jeden z nich jiný čtverec?
  5. Pokud potřebujete přesně zapamatovat dlouhou a matoucí frázi, měli byste se ji pokusit na nějaký vhodný motiv. Mimochodem, tolik lidí učí básně.
  6. Zjistěte, která paměť vede, jak nejlépe zapamatovat.

    7. Vizuálně - číst.

    Auditory - poslouchejte.

    Motor - záznam.

  7. Není to špatné a jasně a zamyšleně řečeno nahlas, co musíte pamatovat.
  8. Po přečtení můžete duševě připravit plán: co bylo diskutováno na začátku, co později ... Ujistěte se, že opakujete, je lepší nahlas. Jak rychle číst a zapamatovat si? Raději to neděláte, protože čtení rychle - bude zapomenuto.
    9. jak nejlépe zapamatovat
  9. Je-li text zapamatován, ale není možné si ho zapamatovat, není potřeba peepovat, měli byste být rozptýleni jinými věcmi a pak se pokuste znovu vzpomenout.
  10. Je důležité: emoce může nejen pomoci (str. 2), ale také bránit. Pokud existuje odpor k tomu, co jste byli nuceni učit a není možné zbavit se nenávisti k navrhované informaci, nebudete si moci vzpomenout na nic, bez ohledu na to, jak tvrdě se snažíte. Musíte naladit pozitivnější vlnu, přemýšlet o tom, jak dobře to bude všechno vědět, jak příjemné to bude.

Tyto jednoduché tipy pomohou udržet memorování na minimu.